вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг!

А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг!

Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова.



1 день

завтрак- кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра
ужин - овощной салат


2 день

завтрак - кофе без сахара
обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин -1 вареное яйцо


3 день


завтрак - чай несладкий
обед -150 гр творога
ужин - салат


4 день

завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо


5 день

завтрак - чай несладкий
обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих)
ужин -1 яйцо


6 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира


7 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца


« все истории борьбы с весом »

автор: Вика14

начало

  • «   ольгуша2582 07.08.09 09:56
    »

    ответ для: Amorcitobaby

    Так,куда больше за 2дня то))Дорогая моя,ты давай не торопись,терпенье,терпенье и еще раз терпенье,у нас с тобой отличные результаты за 2дня))главное чтобы и дальше вес уходил)
  • «   ira280586 07.08.09 09:55
    »

    ответ для: maslunka

    Да 100% повторится,если уже 2 раза помогла, тогда это точно твое
  • «   amorcitobaby 07.08.09 09:55
    »

    ответ для: ira280586

    Молодца!!! Будем ждать пополнения . Ну ничего, надеюсь что к понедельнику еще пару кг уйдет
  • «   ольгуша2582 07.08.09 09:54
    »

    ответ для: Amorcitobaby

    у меня наверное тоже на след.неделе,по крайней меря я их жду,а там фиг знает))я как то не замечала,что при кд хорошо худеется,у меня в предверии кд наоборот застой начинается
  • «   amorcitobaby 07.08.09 09:53
    »

    ответ для: maslunka

    Нет нет, роднуля!!! Я не жалуюсь, просто ЕСТЕСТВЕННО хотелось бы бооооольше . Но я и этому безумно рада. А твои как успехи?
  • «   ira280586 07.08.09 09:53
    »
    У меня тоже 10 должны Кд быть Мы тут все с одной проблемой
  • «   maslunka 07.08.09 09:53
    »

    ответ для: ira280586

    и не говори как минимум 5кг за неделю. поэтому мы бабушкину и любим, просто верим в нее. если я на ней 2 раза сидела и 2 раза по 5кг. щас 3-ий отсижу уж наверника история должна повторится.
  • «   ольгуша2582 07.08.09 09:52
    »

    ответ для: Amorcitobaby

    Ну,так мы все разные,вот и результаты разные...у меня вишь за первый день 1,6 ушло, а у тебя за 2дня))Настроение хорошее,уже жду када закончится рабочая пятница,чето сеня не выспалась совсем))
  • «   ira280586 07.08.09 09:52
    »

    ответ для: Amorcitobaby

    Правильно не сдаваться Ну за 2 дня 1,6 это супер пупер,надо обязательно досидеть.Мы в понедельник к вам присоединимся
  • «   amorcitobaby 07.08.09 09:51
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    У меня кстате тоже скоро на след.неделе кд
    Но говорят что в кд лучше и быстрее худеется?
  • «   maslunka 07.08.09 09:50
    »

    ответ для: Amorcitobaby

    давайка не жалуйся, хороший отвес за 2дня. если так пойдет то 5ка слетит за диету.
  • «   amorcitobaby 07.08.09 09:49
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    Про отвесик я написала ниже!!! Котена...я не понимаю эту диету СОООООООООООООВСЕМ
    У всех всегда такие разные изменения?
    Как настроение?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru