| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki |
начало
-
Вот такие истории и дают стимул на похудение! Класс
-
Молодец!!! Но... не расслабляйся.... В силу молодости обмен веществ нормальный. Второй этап - после прекращения кормления.... Удачи!
-
Какая красивая мамочка!
-
Умничка!!!!! Продолжай в том же духе!!!
-
Такая хорошенькая! И прическа -супер!!! Умница!
-
-
-
умница
-
КЛАССНО ВЫГЛЯДИШЬ! ТАК ДЕРЖАТЬ!
-
супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Красотка!!! Молодечик!!!
-
Молодец!!!
вход
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- вы любите дарить подарки?
- похоже на натуральную грудь?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- что для вас ухоженность? бывает маникюр и одежда аккуратная, а выглядит
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- почему жизнь так несправедлива? родители мужа меня терпеть не могут,
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- вы считаете меня смешной?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- купила помаду. оцените!
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- покажите фото вашего типажа женщины, если бы вы были мужчиной
- как получилась? норм фото?
- сезон спаржи в разгаре! едите? нравится? хочу попробовать! как лучше
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- как вам парень? мне безумно нравится.
- желание самоутвердиться? не красотка, но рассказывает про
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|