начало

• «   кэм 27.03.06 23:35

  »
  Девчата первые дни вы худеете за счет безуглеводного питания по Аткинсу со всеми его минусами! Затем за счет обезвоживания организма и слабительного эффекта!Короче ничего полезного только желудок гробите!
• «   танюшка2004 27.03.06 21:48

  »
  я заменяла виноградным соком
• «   танюшка2004 27.03.06 21:47

  »
  я тожа сидела на примерно такой диете,только она длилась 18 дней:по 3 дня сначала курица,потом рыба,гречка,овощи(не картошка),фрукты(только не бананы),последнее вино и сыр. чувствовала себя первые 3 трёхдневки ужасно,похудела на 4 кг и 2 месяца не набирала. но всё же скажу-это того не стоит
• «   уралочка 27.03.06 21:43

  »
  a vino mojno zamenit' chem to?
• «   дашико 27.03.06 19:02

  »
  По-моему,это уже где-то было...
• «   kassikene 27.03.06 17:09

  »
  Жировая клетка похожа на воздушный шарик, и когда вы ТАК худеете шарик сдувается , но это не надолго, стоит вам снова начать нормально питатся, жироая клетка будет поглощать в себя намного больше в результате вы ещё больше располнеете... надо хдеть постепенно до лето ещё два месяца.. и за два месяца можно привести себя впорядок;)
• «   сумрак 27.03.06 16:21

  »
  Предлагаю немного переработанный вариант, который даёт почти ожидаемый результат (не 8 кг, а 6-7) Кефир варьировать с белым мясом курицы, яблоки и зелёный чай (я ела ещё и мюсли на завтрак) Предпоследние дни делала капусно-огуречный салат и курицу(рыбу), потом сыр и вино. Один раз позволила себе конфетку :)
• «   melory 27.03.06 14:12

  »
  было, помню такое в моей жизни. вначале рисовая монодиета (на третий день не могла есть вообще ничего, тошнило и скручивало), потом - гречневая с соевым соусом. Да, вес уходил, но потом нужно было плавно переходить на более мягкие диеты, чтобы
  1)желудок не умер
  2) вес не вернулся
• «   алая роза 27.03.06 11:24

  »
  вес намного проще удержать, чем похудеть, естественно, после диеты надо себя в чем, то ограничивать, например не есть после 18.00
• «   lu-77 27.03.06 11:23

  »
  ужжжаааас!! 3 дня кефир-3 дня яблоки!!! это ж какой желудок надо иметь? оцинкованный? как ведро? я один день попробовала на яблочках посидеть-так к вечеру такие боли начались-отравление, воспаление и даже родовые схватки вместе не так больно наверно:))
• «   богиня гера 27.03.06 10:58

  »
  эта диета уже раз 10 здесь размещена...
• «   marinavv 27.03.06 10:46

  »
  Да что вы гонитесь за быстрыми результатами... не успеет лето настать как вы наберете раза в два больше... хотя это дело ваше!!!

начало