| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда была полной, с детства. Меня обзывали в школе, техникуме, хотя и общались, так как я хорошо училась - это я потом поняла! Дома мама никогда меня не упрекала и я не чувствовала себя толстой и неуклюжей. Когда выросла и поняла, что толстая, убедила себя что это наследственное и даже не пыталась худеть. Весов у меня не было, но я точно знала, что полнею. Просто я себе одежду шью сама лет с 14, поэтому видела по объемам. Однако ничего не делала. В начале 2008 года я проходила на работе медосмотр и выяснилось, что у меня нарушение в работе щитовидной железы, причем аутоиммунные. Как объяснила врач - моя иммунная система считает щитовидку инородным телом и уничтожает ее, это не излечимо и гормоны мне пить всю жизнь. Как ни странно это меня встряхнуло. Я купила весы, ужас - 112 кг! Купила кухонные весы и нашла таблицу калорийности продуктов. Взвешивала и записывала все, что съедала, в итоге похудела за 6 месяцев на 10 кг без спорта. Потом умерла мама и я впала в жуткую депрессию, ела не переставая, было наплевать на все. Пришла в себя только через полгода после ее смерти. Поняла, что так нельзя - 11 Начала с системы "минус 60" - для меня она самая не жесткая. Когда привыкла к небольшим ограничениям села на диету, где на завтрак вареные яйца и пол грейпфрута, причем не нарушила ее ни на день рождения, ни на Новый год! Занималась бодифлексом, ходила на вибромассажер на обеде в наш спортзал. После диеты сделала 2-х недельный перерыв и села на диету Кима Протасова + делала бодифлекс. Я отсидела ее практически не нарушая, но есть сладкое, соленое и мучное мне не хочется вообще! Даже когда прямо передо мной все это поедают друзья и родственники, даже когда пекла торт - не съела ни кусочка! Сейчас мой вес 88,3 кг, талия - 12 см, бедра - 14 см. Все спрашивают, как я это смогла, берут мои распечатки из интернета с диетами и упражнениями. Но я хочу весить 65 кг и добьюсь этого! Просто хочу сказать всем - даже при серьезных сбоях в работе щитовидной железы, приеме гормонов и наследственности - все мои старшие родственники полные, только ваше желание сбросить вес имеет значение! Если вы хотите этого - вас не остановит ничто и никто! К сожалению фото выложить не получается, смогу, когда напишу продолжение!
автор: ИринаА |
начало
-
молодец! так держать! все получится!
-
герой
-
-
Умница!!! Так держать!
-
Ты МОЛОДЧИНА!!!
-
Умничка, так держать. Удачи в дальнейшем похудении
-
ты умничка!!!!! все у тебя будет! и не только 65, а все 50!!!!!!!!!!!
-
Умничка! Так держать!
-
-
Ты просто молодец! продолжай в тм же духе
-
Молодец! Ты действительно просто умничка! я просто восхищаюсь такими людьми как ты! верю что у тебя всё обязательно получится и скоро ты нас порадуешь новой статьёй о своем похудении! Удачи!!! а на счет бодифлекса тоже хочу им занятся, вот только пока не могу, никак не излечу бронхит!
-
подавляю, вашей силе воле только остается завидовать
продолжайте в том же духе
удачи вам
вход
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- что самое большое счастье в жизни?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- для вас такая фигура естественная?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- как вам джемпер и футболка?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- невеста павла как вам?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- аватаркой можно ставить?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- как вам такие образы? нравятся?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- какие жвачки вам нравились больше?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- все темы» новые темы»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|