вход
))) та я тоже ленивая )))
и к сожалению... другого способа нет. Вот достигну того веса, который мне нужен и придется занятся спортом через нехочу...
| ||||||
| ||||||
|
Два года назад мой вес был 64 кг. Не могу сказать, что была довольна, но я никогда не была худышкой и 64 кг. для меня были вполне нормальными, чтобы чувствовать себя комфортно. К сожалению в моей жизни за эти два года произошло несколько очень серьезных событий, вызвавших большой стресс для меня и моего организма. Кто-то худеет, когда нервничает, я же наоборот. Я ела, ела и ела.. и не могла остановиться. За год я поправилась до 75 кг. Это был ужас и кошмар! Все попытки посидеть на рисе и т.д. заканчивались срывом на второй же день. Видеть себя не могла. И вот , в тот день когда весы показали 75 кг я поняла, что больше так не могу. Это было 21 февраля. Сначала я неделю пыталась есть по минимуму... То есть устроила себе неделю разгрузочных дней. Это было тяжело, но как-то задержавшись на работе из-за очень большого задания я заметила в конце дня, что я ела только фрукты. Я завалила себя работой на весь март. И 3 дня в неделю получались такими, что я ела мало. Самое страшное был Первые 3 кг ушли быстро, а потом еще 3, но оооочень медленно. Я весила 69 кг. когда услышала о диете «магги», моя подруга за 3 недели похудела на 10 кг! И вот, через поисковую систему я оказалась тут на этом сайте! Сначала просто читала, не регистрировалась. Но на магги уже сидела. За 2,5 недели я похудела до 66 кг, потом я начала кушать все, но ограниченно. Мое правило - не голоден - не ешь! Не ешь за компанию, не ешь потому - что видишь еду или кто-то угощает или про запас. Сейчас я чередую через день кремлевскую/ем то, что хочу но в ограниченных количествах. Не смотря на то, что я могу себе теперь позволить и что-то сладенькое, вес мой потихонечку уменьшается. Сейчас уже 64.9кг. После майских решила посидеть на кремлевке строже и пока что моя цель 59 кг. За 2 месяца я похудела на 10кг и чувствую себя уверенней!
автор: Элиза999 |
начало
-
ответ для: Элиза999
а для ленивых рецепт есть?= ну тоесть для меня, жуть как потеть не люблю (в зале или все равно где), мне сразу кажется что я в общественную помойку упала :)) -
Какая же молодчинка!!!А все диеты были в каком-то комплексе с упражнениями...может кремы...обёртывания?
-
Какая же молодчинка!!!А все диеты были в каком-то комплексе с упражнениями...может кремы...обёртывания?
-
ответ для: Сама_По_Себе
Диета Магги-это яичная диета -
Молодец!!!
-
Очень интересно. Самое главное - отвлечь себя. Нро где найти эту славную диету Магги?
вход
- кто был в казани, как вам?
- такая фигура крупнее моей?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- какое ваше любимое время года?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- как вам на внешку ионел истрати?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- какой костюм лучше выглядит?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- на что вам постоянно не хватает денег?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- оцените ногти!
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- что вы обычно едите на завтрак?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- все темы» новые темы»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|