| ||||||
| ||||||
|
вход
Не могу сказать, что у меня большие проблемы с весом, но, при моем росте - метр с кепкой, мне всегда хотелось весить кг на 5 меньше и выглядеть более изящно… Честно признаться, мне не составляло особого труда скинуть эти 5 кг. Я быстренько садилась на какую-нибудь жесткую диетку и недели через 2 уже радостно скакала на весах…Но, как вы, наверно, уже догадались, счастье мое было недолгим. Сброшенные кг возвращались, прихватив с собой еще пару. И я снова садилась на диету…. Когда регистрировалась на « Гале», я не ожидала какого-то чуда, просто искала очередную управу на свои 5 кг… И сама не заметила, как втя Перестала есть после 18:00, перешла на каши и овощи, начала делать зарядку, постепенно накачала с интернета всевозможных спортивных упражнений, стала регулярно принимать контрастный душ и делать массаж.. Поначалу терпела, потом привыкала, а сейчас мне это даже стало нравиться! Вес уходит очень медленно, еще медленнее уходят объемы. Не скрою, иногда, глядя на то, что результатов нет хочется махнуть на все рукой и заесть расстройство каким- нибудь жутко калорийным мороженным. Но тут спасают мои девчата с этого сайта. Девчоночки, милые, спасибо ВАМ за поддержку, мы и правда настоящая команда! Как оказалось на деле , мои «небольшие» 5 кг, требуют больших усилий и покоряются мне с большим трудом, но я искренне верю, что и вернутся они потом ой как не скоро…. а может и вообще не вернутся!
автор: ЦвИтуля |
начало
-
ты большая молодец, я вот тоже жду когда мне это нравиться начнет
-
УДАЧИ!
У меня тоже вес уходит медленно. За 2 месяца с калор. рациона в сутки 600 кал. и занятий в спорт зале всего 4 кг. сейчас происходят срывы в питании ( увелич. кал. рациона до 1300), но занятия в фитнес клубе по 4 раза в неделю и вес вообще встал.
СИЛЫ ВОЛИ!!!!! -
Умничка
-
Блин, тоже хочу похудеть, но боюсь что не смогу сидеть на диете!!!
-
молодец
-
МОЛОДЧИНА! МНЕ Б ТАКУЮ ПОДДЕРЖКУ
-
молодец!
-
удачки.,а сколько ты хочешь весить?
вход
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- какая работа подходит медлительным людям?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- у вас большой коллектив на работе?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- после 25 - старая?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- а у меня новые брови!
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- девушки, какое у вас образование?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- что у вас на ужин?
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- что ели на завтрак?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- как вам такая реклама? верите ему?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- все темы» новые темы»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|