| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на две недели. За это время вы сможете похудеть на 8–10 кг.МОЯ ДИЕТА: Завтрак: овсянка 100 грамм + кофе или чай Обед: Ужин: салат из овощей в любом кол-ве + рыба или мясо отвраное, желательно без соли или минимум соли Правила диеты: - желательно делать ежедневно зарядку, 15-20 мин в день обязательно; - 2 литра воды; - минимум соли, минимум специй Как видите, диета не голодная, и дает отличный результат. С ней вы сможете похудеть на 10 кг. Для закрепления результата повторите диету через месяц.
автор: Anonymous |
начало
-
прикольная диета,надо попробывать
-
Мне нравится! Но только 10 кг мне кажется вряд ли уйдет????У кого то был такой отвес после 2 недель на этой диете?
-
Судя по всему,хорошая диетка овсянка по утрам силы придает,суп для желудка полезен,овощи и фрукты - вкусненько!
-
овсянка по утрам - это кладезь полезного
-
овсянка по утрам - это кладезь полезного
-
классная диета
-
классная диета
-
да диета класс!!! тем более овсянка полезная
-
-
Думаю что можно, но только не на молочную!!!!! Я на завтрак всегда ем смешанные каши, “5 Злаков“!! Вроде это мне пока не вредит!!!!
-
А это идея, на 10 кг мне конечно много, но на кг 5 это точно!!! интересно, а можно овсянку на какунибудь другую кашу заменить???
-
девчоночки, давайте почаще писать у кого какие результаты!!! Я второй день сижу на этой диетке, но пока результатов нет, мало времени!!! Как бы мне не сорваться....очень хочется быть в форме
вход
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- какое ваше любимое время года?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- подарите мне хрюшек!
- как вам парень? похож на модель?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- мне идет с волосами длинными?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- что-то едите перед сном? что именно?
- вам нравится анна попплуэл?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- смогли бы работать в школе?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- все темы» новые темы»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|