начало

• «   alexandrine 30.06.09 08:29

  »
  Сегодня 1 день. Скоро отпишусь о результатах
• «   ***дин*** 15.06.09 17:50

  »
  Сегодня первый день на яблочной диете, а живот вздулся Кто-нибудь знает почему?
• «   авитка18 09.05.09 16:54

  »
  по идее, сегодня 24 день должна была сидеть.... но. слопала чипсы!!!радует - одно, ничего не набрала...
• «   kiss_my_face 27.04.09 00:20

  »
  5кг не реально конечно.Я с завтра 7 дней но хочу только яблоки,без рыбы, творога и тд. сегодня поняла что хочу яблок пошла затарилась и вспомнила про яблочную диету, посмотрим какой будет отвес за 7 дней- идеально 3-4 кг скинуть
• «   coba-nancy 25.04.09 22:31

  »
  Завтра последний день диеты. Немного не соблюдала, ела только в день одно яблого, 100 г куры и 100 г >100 г творога + йогурты пила. Скинула 3 кг. Нормально. На следующий неделе ещё посижу, не так уж и сложно!
• «   дашуля кисуля 21.03.09 19:13

  »
  ответ для: Ashik

  Ты знаешь результат диет только к концу видно, они в конце все уходят.
• «   hiperbolka 11.01.09 19:05

  »
  Интересненько, нужно опробовать
• «   ann_ryan 22.08.08 13:27

  »
  Девочки, так всё хорошо. Вроде как не толстая, просто девушка с формами, только, зараза грудь маленькая... Так нужно сбросить эти несчастных 5 кг, чтобы приятно было в зеркало смотреть! Когда понимаешь, что тебе нужно сбросить ещё парочку кг, чтобы быть такой, какой ты хочешь, но ты не можешь (или можешь, но потом бысторо их набираешь) - это ужасно. Вот нашла яблочную диету. Буду пробовать. Потом скажу. Так к 1-ому сентября хочется быть красивой, стройной, с плоским животиком, а он позорно стал подаваться вперёд! Жесть...
  Вот ещё недавно читала, что все жалуются, что у них целюллит. Это когда наследственно (как у меня), то плохо и тяжело. И то! Я от него почти избавилась! Теперь поги упругие и без этой апельсиновой корки. Если хотите также, то бегайте каждый день. Только систематически. И не ленитесь. Раз-два в неделю ходите в бассейн. И после принятия контрастного душа делайте себе массаж с антицелюллитными кремами. Скажете, что они ни фига не помогают? А вот и нет! В комплексе со всем они помогают! Конечно, если намажетесь просто так, будете сидеть и ждать, то ничего не получится. Всё что я перечислила выше просто впихните в свой распорядок дня. Это должно быть, как читстить зубы, как делать уборку, так и заниматься собой.
  А ещё очень классно по вечерам гулять со своей собачкой, так что у кого есть хозяйство - вперёд!!!
  Скажете почему я даю советы, если саса вот сейчас хочу сесть на диету? У мну есть недостаточек... Я, конечно, люблю спорт, но ещё, откровенно говоря, люблю хорошо, нет!!!! даже ОЧЕНЬ ХОРОШО покушать.
  А то, что каждый день не могу прожить без шоколада, так это факт! Если я не умну шоколадку, то у меня начинается ломка...
  Не знаю как выжить эти 5 дней, но посмотрим! Тем, кто на неё сел желаю удачи! И искренне верю, что у нас всё получится!
• «   myrlokotamm 16.08.08 22:58

  »
  Всем приветик!!! Что то мне слабо вериться что моно 5 кг скинуть. Я так питеюсь уже 2 недели и нефига!!!даже без мяса и рыбы + спорт!! УЖ не хнаю че еще придумать а вообще самое классное это бег!!!
• «   barbarela 08.08.08 23:17

  »
  Вот как раз купила яблоки, надо испытать
• «   kat_enok 10.06.08 21:20

  »
  обидно, но мне кажется, что не получится за 5 дней 5 кг сбросить
• «   -jaya- 08.05.08 14:47

  »
  Нравится диета, обязательно попробую после праздников. Пять - не пять, а пару кг, я думаю, скинуть получится.

начало