| ||||||
| ||||||
|
вход
Очень эффективная, вегетарианская диета! Я сбросила 6,5 кг за две недели без чувства голода! Пробуйте, пишите свои результаты! Хороший повод научиться готовить вкусные блюда из овощей. Главное условие: снизить до минимума, используя травяные приправы или соевый соус, и ничего не жарить - только варить или тушить! Неизменным остаются: любые 2 фрукта на второй завтрак, свежевыжатый сок и порция белкового продукта 200 грамм (нежирного сыра, творога или варёного мяса) на ужин. Овощи для салатов, супа и гарнира можно выбирать на свой вкус. Примерное меню:  2-й завтрак: два банана (на ваш вкус любые фрукты) Обед: тарелка овощного супа, салат из любых овощей с растительным или оливковым маслом. Ужин: салат из овощей с 200-250 г рыбы/морепродуктов или запеченные овощи с сыром и чесноком. В день рекомендуется выпивать 1,5 литра жидкости. На этой диете можно сидеть довольно долгое время, до достижения, желаемого результата. Просидев на этой диете две недели, я сбросила 6,5 кг и при этом, у меня не было чувства голода и ощущения диеты, а, следовательно, депрессии.
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
-
ответ для: Эля-лепесток
-
ответ для: Marinka1990
-
ответ для: Эля-лепесток
мне кажется хорошая, все есть - и овощи и мясо по-моему отлично -
ответ для: Marinka1990
а что ты думаешь об этой???????? -
ответ для: Marinka1990
стараюсь дробно питаться, не могу сидеть на диетах -
ответ для: Эля-лепесток
а ты на какой сидишь? -
ответ для: Marinka1990
-
вход
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- химия между людьми всегда взаимная?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- что для вас женственность и мужественность?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- что делать если сильна царапина там?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- как вам пиджак?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- подарите мне хрюшек!
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|