| ||||||
| ||||||
|
вход
Вы можете легко избавиться от 5 кг за 7 дней, если не отклоняться от этой диеты! + исходя, сколько у Вас лишних килограмм. Конечно, диета не для слабых... Лучше всего переносится осенью, но Вы можете проверить эффективность диеты и сейчас. Я сама на ней в марте сидела, довольно-таки много килограммов сбросила. РАЦИОН ДИЕТЫ: 1 день - молочный 1 л. кефира (2,5% жирности) или молока 500 грамм творога или йогурта при желании пару чашек травяного или зеленого чая + мед 2 день - фруктовый день 1,5-2,5 кг любых фруктов при желании пару чашек травяного или зеленого чая + мед 3 день - творожный день 500 грамм нежирного творога молоко или кефир 1 литр (чай) На свой вкус любые овощи: овощной салат, вареные овощи, кабачковая икра -> около 1,5-2,5 кг. травяной или зеленый чай с медом 5 день - мясной день 400-500 гр. вареной говядины или курицы без жира и кожи + овощной салат в любом количестве травяной или зеленый чай с медом 
6 день - молочный день 2-3 пачки нежирного творога (250 гр.) 2-3 пачки нежирного йогурта (250 грамм) кефир или молоко травяной или зеленый чай с медом 7 день - фруктовый день 1,5-2,5 кг свежих фруктов травяной или зеленый чай с медом ВНИМАНИЕ: кушать после 19.00 строго ЗАПРЕЩЕНО! МАкСиМуМ (после 18.00 часов вечера можно выпить чашку травяного или зеленого чая с 1 ч. ложкой меда!)
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: 17soska
А что за диета? -
а я сразу после этой села на 10 дневную диету, сегодня последний день, завтра взвешусь
-
Хочу снова сесть на эту диету. А то снова набрала вес, боюсь взвешиваться даже(((((
-
5 кг Ура!!!
-
Сегодня последний день, завтра взвешусь и напишу, надеюсь 5 кг есть, а то я очень расстроюсь...
-
Отзывы не плохие, надо попробовать!
-
попробую завтра
-
4 кг ушло за 7 дней . теперь очень боюсь, что они быстро вернуться
-
ответ для: shostik
да действительтно неплохие результаты -
ответ для: ванеса
За 5 дней ушло 3 кг. Надеюсь, что за все 7 дней будет результат 4 кг -
ответ для: shostik
и какой отвес? -
ответ для: ванеса
Удачи тебе . Мне эта диета понравилась, затра последний день.
вход
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- у меня ведь большие глаза?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как вам девушка визуально?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- все темы» новые темы»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|