вход
VOT CHTO NASHLA V INTERNETE
tam mozhno pochitat ob etom...tak sebe ...mytno ochen...
| ||||||
| ||||||
|
Эта история началась где-то в июне 2006 года. Когда моя мама купила себе к юбилею - 55-летию - костюм 56-го размера! Тогда же она окончательно поняла, как тяжело ей спускаться-подниматься по лестнице, чтобы гулять с собакой. И она решила худеть. Немного о моей маме. Она у меня женщина не очень, чтобы высокая по нынешним меркам – 1,69, но в её молодости это считалось приличным ростом и она играла в баскетбол. Благодаря ногам примерно от коренных зубов, мама у меня женщина видная, и притом, что у нас разница в росте всего 4 см, все окружающие твёрдо уверены, что разница у нас – сантиметров 10-15. Итак, в молодости мама обладала 2-м размером груди, тонкой талией в 60 см и широкими бёдрами – хорошо за сотку. Была отличной пловчихой и играла в баскетбол. После рождения меня вес стал набираться. Плавненько так, как у любой замужней женщины, не занимающейся никаким спортом и сидящей весь день на рабочем месте за компьютером. А также любящей мороженое, пирожные, пиццы, шоколадки. И обладающей заботливой мамой, моей бабушкой, кормящей её ежедневно сытным ужином из 3 перемен блюд. А также, по причине раннего подъёма, не завтракающей по утрам ничем, кроме кофе. Я засекла маму за похудением где-то в середине одной из чудесных диет «Похудей за 10 дней на 10 килограмм». К тому времени я уже сидела на Гале примерно полтора года и знала о похудении всё. Мама обладала стабильным распорядком дня и была просто идеальным объектом для применения знаний. О всех нелепых похуделках путём голодания и прочего издевательства над организмом было велено забыть. На следующий день я принесла маме распечатку одной из немногих, приемлемых диет - Сибарита. Даже не диета – а образ жизни, о чём мама и была честно предупреждена. К тому времени она уже сбросила несколько килограмм и её вес был около 92. Мама у меня женщина исключительно исполнительная, ответственная и прилежная. Никаких срывов у неё не было. Исключение составляли дни рожденья подруг и коллег, но и там она старалась ограничить вредное и на следующий день возвращалась к режиму. Она сделала всё, что было нужно для его соблюдения – силком заставляла себя завтракать и отказывалась ужинать не входящими в диету продуктами, даже путём жестоких семейных скандалов с бабушкой. Обеденные бутерброды также были изгнаны из меню. Мороженое забыто. В отпуске мама себя не ограничивала ни в чём. Вкуснейший обильный шведский стол дважды в день. Но каждый день мама проплывала по 8-10 км - 4-5 заплывов по 40 минут. Вернулась она ни на грамм не потолстев. И снова вернулась к Сибариту. По Сибариту режим похудения закончился и начался поддерживающий режим. После нового года, в начале 2007, мама начала жаловаться, что худеет очень медленно, а потом и вовсе перестала худеть. Наступило плато. О чём я и сообщила маме со строгим указанием продолжать сидеть на Сибарите. Через пару месяцев появился маленький отвесик. Вес практически замер. Но это день рожденье мама встречала неприлично «болтаясь» в купленных прошлым августом одеждах. День рожденья и год борьбы был отмечен и тортиком и вином и оливье. Но на столе среди прочего было много овощей. Пока гости трескали салатики и пирожки мы с мамой уплетали помидорчики, зажёвывая огурчиком. После дня рожденья начался следующий этап - я принесла маме другую диету. Вторую из немногих полезных, на мой взгляд. Был принесён Протасов на 5 недель и программа выхода на 3 недели. Мама съела мороженое – единственное с нового года!- и «села на Протаса». Два месяца прошли, мама в сентябре снова едет отдыхать в Грецию. Мы ходим по магазинам и покупаем ей новую одежду. Мама купила первые в своей жизни джинсы! В магазине «От 52 до..» ей сказали, что тут, милая девушка, не для вас одежда. Объём бедра у неё теперь почти такой же, как и у меня – 59 см. Она весит на 20 кг меньше и покупает 48 размер, она отлично выглядит и не страдает отдышкой. Она сохранила грудь всё того же 2-го размера, и это грудь намного лучше, чем у меня – нерожавшей и морившей себя дурацкими диетами (зато я себе заработала из аналогичной двойки почти нулёвку). Я знаю, что она не потолстеет, потому что для неё это стало нормой жизни и она уже опять вернулась на любимый Сибарит, поддерживающий режим. Она не занимается спортом, но я надеюсь, что этой осенью купит себе абонемент в бассейн. Мне бы многое хотелось написать в качестве эпилога и вывести мораль, но я не буду. Удачи вам всем! Всё в наших руках.
автор: LuckyStrike |
начало
-
ответ для: Пчёлик
-
ответ для: Искренняя
если у вас есть опыт, как вы сбрасывали свой вес, ответьте пожалуйста, я не ем майонез, боюсь, но ем сладкое, никак не могу заставть себя перестать его есть, а картошку советуют есть каждый день по штуке, чтобы избавиться от целлюлита, а целлюлит, как известно придает объем больше, чем веса... Спасибо! -
ответ для: Мангусточка
не на диете))) просто перестала есть сладкое и всё готовила на пару (котлетки или курицу с овощами - в основном с замороженными смесями)... картошку не ела... но овощи и салаты из них (с маслом или майонезом) ела сколько хотела и когда хотела... весила она 104 а за 7 или 8 месяцев стала весить 54... хотя в еде не отказывала себе... но у меня на таком питании медленно вес сбрасывается, я кардинально сбрасывать привыкла... а у Вас вес небольшой, тоже наверное не быстро процесс пойдет... хотя 5 кг в месяц думаю спокойно))) -
ответ для: Гр@н@тик
Спасибо! -
ответ для: Искренняя
Пожалуйста ответьте, на какой диете ваша мама похудела, и наладила обмен, я тоже так хочу!!! -
Не плохо
-
отлично! так держать!
-
молодец и ваша мама и вы конечно же
-
-
что за сибарита? можно ли поподробнее....
-
-
фото в студию)
вход
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- а у нас на пруду творческий процесс!
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- какая фотка лучше вышла?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- у девушки узкая талия?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- кто для вас человек-легенда?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- все темы» новые темы»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|