вход
Сорри такая ОШИБКА!!!
Представляете мне нужно идти на работу...с полными ПАКЕТАМИ....
| ||||||
| ||||||
|
|
Диетологи всего мира в один голос утверждают, что, для того, чтобы похудеть, самое главное - соблюдать режим питания и есть часто, но понемногу. Попробуйте диету, которая основана именно на этом принципе. Ее преимущество состоит в том, что Вы не будете страдать от голода, так как пищу нужно принимать каждые 2 часа. Это длительная диета, и окончательный эффект, как минимум 7 кг, проявляется через 1-1.5 месяца. Первые пять дней строго по графику. Последующие 10 дней можно кушать как обычно, но желательно ограничивать мучное и сладкое. За 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а через 10 дней - зафиксировать вес на достигнутой отметке. МЕНЮ: 7.00 - чашка чая или кофе; 9.00 - тертая морковь, з 11.00 - яблоко (груша, апельсин, персик); 13.00 - 100 гр отварного мяса или нежирной рыбы, кусок хлеба из муки грубого помола с 10 гр сливочного масла; 15.00 - 1 яйцо вкрутую или 100 гр сыра или творога; 17.00 - овощной салат (капустный, морковный, из огурцов или помидоров); 19.00 - 10 шт. сухофруктов (чернослив, курага), размоченных в горячей воде; 21.00 - стакан обезжиренного кефира.
автор: Anonymous |
вход
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- как вам эта актриса? эмми россум
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- лучше до увеличения губ или после?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- могут ли появиться брыли от похудения?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- как вам такой макияж на женщине?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- на сколько лет я выгляжу?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- зять сказал, что я толкаю мужа налево, так как я ему не доверяю!
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- какие вещи из ссср у вас остались?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- все темы» новые темы»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|