| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть, потому что из-за лишнего веса выглядела на 10 лет старше своего возраста! А еще хотелось, чтобы муж на руках носил. Упражнений я никаких не делала. Мой уход за телом: - принимала ванны с содой или уксусом, - натиралась солью с медом. Моя диета Меньше углеводов и больше белков! Каким продуктам надо отдавать предпочтение: - курица, - телятина, - обезжиренное молоко, - йогурт, - яйца, - рыба, можно горбушу, тунец, - нежирный сыр. Я не ела после шести. Мои объемы: было - 104х84х112, а сейчас 90х70х92! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: SANTUSIK20 |
начало
-
супер
-
вы молодец
-
Умница и красавица!:)вы не могли бы выложить фото обезжиренного молока и сказать где его покупаете?:)не могу найти:(
-
Молодец!
Стали намного симпатичнее! -
-
Ты молодец. Подскажи пожалуйста,а как ты боролась с аппетитом,если хотелось есть на ночь, или что нибудь сладое? Я никак не могу научить себя не есть на ночь.
-
будучи полненькой, вы выглядели прекрасно и молодо, так что не слушайте, что пишут что помолодели, прекрасно выглядели на 1-м фото, ну а после сброса вообще стали супер-девочка, умница, красотка! Поздравляю.
Вот только углеводы уменьшать нельзя, нужно соблюдать пропорции БЖУ, чтобы кожа, ноги, волосы не страдали. Поэтому предлагаю здоровое питание, уменьшать порции, считать калории и поблюдать норму БЖУ. -
Очень круто )))))))))))Реально помолодели)))))))))))))
-
WOW!Super rezultat,umnichka!
-
круто
-
ответ для: nota_bene9
мой визуальный вес и реальный отличаются... Тут уж как кому повезет... -
а подробнее о ваннах можно?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- здорово, да? классный парень по общению?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- какой цвет лучше?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- оцените внешность и стиль.
- как вам типаж? нравится?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- как вам куртка?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- какой комплект красивее?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- есть ли удачное фото?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- какой макияж вам нравится больше?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- как вам её внешность?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- как жить, если ненавидит родная мама?
- все темы» новые темы»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|