| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя лучшая диета с максимальным результатом!
Рацион на шесть дней Первые два дня: - 500 грамм творога, 2 литра кефира, 50 грамм твердого сыра, чай, фрукты Вторые два дня: - завтрак: - обед: 250 грамм варёной курицы, салат "Греческий", чай/отварная рыба, салат из овощей, чай - ужин: паровой омлет, стакан кефира/ряженки/молока Третьи два дня: - завтрак: фруктовый салат, чай или йогурт без наполнителя - обед: овощной салат (без картошки и майонеза или сметаны), отварная говядина - ужин: кефио, фруктовый салат (фрукты, кроме бананов) Итог: за шесть дней можно сбросить 5 килограмм! автор: Anonymous
|
начало
-
-
-
-
вторые два дня похожи на рецепт из фигуроприятелей
Но там - 1 кг в неделю)
так ч то задумайтесь уйдет ли 5 кг жира -
-
-
-
-
-
я хочу попробовать,что то подозрительно много можно кушать,а 500г творога и 2л кифира это на один день или на два?
-
кто на ней сидел?какие результаты?
-
вот это я понимаю диетка!!! мне подходит! точнее моим вкусовым качествам!
вход
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- кто был в казани, как вам?
- как часто меняете гардероб?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- химия между людьми всегда взаимная?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- у вас хорошая погода, солнечная?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- что у вас сегодня на ужин?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- все темы» новые темы»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- идеальное тело. руководство по применению!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|