вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг!

А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг!

Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова.



1 день

завтрак- кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра
ужин - овощной салат


2 день

завтрак - кофе без сахара
обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин -1 вареное яйцо


3 день


завтрак - чай несладкий
обед -150 гр творога
ужин - салат


4 день

завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо


5 день

завтрак - чай несладкий
обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих)
ужин -1 яйцо


6 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира


7 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца


« все истории борьбы с весом »

автор: Вика14

начало

  • «   ольгуша2582 07.08.09 11:10
    »
    Девочки,покидаю вас минут на 20)пойду в магазин за творогом и овощами) не скучайте,скоро буду)
  • «   ira280586 07.08.09 11:09
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    Мне бы еще к психологу за одним.Сына люблю безумно,срахи всякие.И потом я замуж 2 раз вышла потому что первый муж погиб.всякие там глупости вголову лезут...
  • «   maslunka 07.08.09 11:09
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    ой хоть бы денег дали хоть бы денег дали. а то гл.бухгалтер и без денег, как то неправильно.
  • «   maslunka 07.08.09 11:09
    »

    ответ для: ira280586

    о а про второго мужа я не слышала.
  • «   ольгуша2582 07.08.09 11:08
    »

    ответ для: maslunka

    Давай,удачки тебе на совещании!!
  • «   ira280586 07.08.09 11:06
    »

    ответ для: maslunka

    Сегодня купи тест утром сделай,и отпишись обязательно
  • «   maslunka 07.08.09 11:06
    »
    дефачки. я ептить на совещание. что то хотят объявить. может ЗП за март дадут.
  • «   ольгуша2582 07.08.09 11:06
    »

    ответ для: ira280586

    Нет не написала))ну теперь вот совсем другое дело,я то уж подумала что у тебя вообще нет детей в таком случае можно и до осени подождать,хотя я бы не тянула с этим на твоем месте,сходила бы и проверилась
  • «   ira280586 07.08.09 11:03
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    Я что не написала,я второго хочу.У меня сын 11 лет.И муж второй ребенок не его, поэтому хотелось бы еще.
  • «   ольгуша2582 07.08.09 11:01
    »

    ответ для: ira280586

    Ирка,ты чет меня совсем запутала...у тебя есть дети или нет?
  • «   maslunka 07.08.09 11:01
    »
    ой не буду загадывать, а то уже сижу размечталась.
  • «   ольгуша2582 07.08.09 11:00
    »

    ответ для: ira280586

    Ну какие у тебя могут быть проблеммы?а отсутствие детей не проблемма-это самая важная проблемма,и потом поход к врачу много времени у тебя не отнимет)
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru