| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Замечательный результат! Молодец
-
-
ответ для: jana25
это тоесть день перед самой диетой? перед 1 днем тоесть.. -
ответ для: jana25
Понимаешь, у меня трое детей...я раз как-то попыталась сесть на весну, так они все продукты съели)))поэтому и не знаю, как быть... -
-
ответ для: jana25
а день Х это когда кушать можно только до 16:00? -
еще голосок
вход
- есть ли удачное фото?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- ваши дети путали день с ночью?
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все аватарки в
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- какой актёр вам нравится?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- как вам её внешность?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- все темы» новые темы»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|