| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
-
-
На первом фото сидит какая-то тетя,а на втором молодая и красивая девушка! Вы молодец! Главное иметь желание!
-
Сильна! Молодец :)
-
КРАСОТКА!!!!!!! Суперженщина, которая знает что ей нужно!
-
Нет слов,какая ты умница и молодец!!!!!Это надо какую силу воли иметь!!!!Брааааааво!!!!!!Ты супер!!!!
-
Умница,я за тебя очень рада ,вот после такой истории мне хочеться наконец-то перестать жрать после 18 и создать свою историю похудения,чтобы когда-то так могли сказать и обо мне,вот сажусь завтра на диету которую создала сама,начинаю заниматься спортом дома)
-
Молодчинка !!!!!
-
Умница! Потрясающе выглядишь! Хороший пример для всех!
-
Ты же золотце!!!!!!! Ты своим примером доказала и показала, что нет секретов в похудании. Все просто, но мы ждем чуда и прибегаем к сумасшедшим приемам. Оказывается просто здоровый образ жизни не только способствует снижению веса, но и доставляет массу удовольствия практически не огарничивая себя в радостяж жизни (я не про еду). Так держать!!!!! У тебя все непременно получится!!!!!!! Успехов!
-
Это моя девочка!!!Лиличка,ты просто молодец!!Вместе мы всё сможем!!!
-
вот это сила воли, вот это да, ты молодчинка, с таких берут пример!
вход
- чувствуете приближение осени?
- никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое было?
- какой возраст дали бы по фото?
- какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее
- вы любите детские пюрешки? какие?
- что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания?
- у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украсть
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый чай
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют.
- чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе.
- хотели бы жить в маленьком городе? или любите только миллионники?
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- сколько лет на этом фото дадите?
- как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- вы следите за блогерами в соц сетях?
- любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с
- как скрыть то, что любишь коллегу? боюсь наговорить лишнего и не хочу
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал?
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- вы бы доверились чувствам и пусть что будет? вдруг ничего не выйдет, может разойтись
- что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказалось,
- женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за
- какие песни группы ария вам нравятся?
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- что вас больше всего восхищало во внешнем виде своего ребёнка? меня
- что вам нравится больше: быть начальником или рядовым сотрудником?
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим пугать?
- как думаете, у меня все под манипуляционным контролем или это
- вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы?
- ваш мужчина вам говорил, что вы красивая? как часто говорит?
- что ели на завтрак?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной кожи?
- охарактеризуйте себя существительным на букву о!
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хочет другую
- как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к моим
- у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете?
- у кого есть моющий пылесос? нравится?
- пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят
- вам нравится анна попплуэл?
- никак не могу вывести тараканов! у меня всегда чисто, уборку делаю
- что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично?
- в вашем окружении у большинства какое количество детей?
- что делать, если ребенка буллит одноклассница? ябедничать для него - табу.
- спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует.
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- на первом свидании могли бы пригубить?
- как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли?
- все темы» новые темы»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- как я вернулась к былым формам после беременности
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|