вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Девчонки, месяц назад на каком-то сайте диетку прочитала , за 9 дней - 9 кг сбрасываешь. неделю назад я сидела на ней и 5 кг сбросила!











А вот и диета:






1-ые 3 дня
- 1,5 л обезжиренного кефира (каждый день) + 500-600 грамм обезжиренного творога






2-ые 3 дня - едим фрукты в любом количестве все три дня + вода обычная






3-ие 3 дня - 1,5 л обезжиренного кефира (каждый день) + 500-600 грамм обезжиренного творога





автор: Барби777

начало

  • «   tysa 30.03.09 14:19
    »
  • «   -10кг 30.03.09 14:11
    »
    от твооржных у мя не уйдет,от яблочных полкило, вся надежда на кефирные!
  • «   annek101 30.03.09 14:11
    »
    ну не знаю
  • «   juicy_jul 30.03.09 13:56
    »
    нееееее, не моя диета!
  • «   анната 30.03.09 13:49
    »
    на одной молочке и фруктах сидеть нельзя надо в этой диете кушать мясо бес соли один из дней я тоже на ней сижу только ты многое не написала из нее точто у тебя написано организм приводишь в стресс
  • «   пареньslava1977 30.03.09 13:49
    »
    мне 31 год рост 198 см вес 120 кг
  • «   lubimaia 30.03.09 13:48
    »
  • «   пареньslava1977 30.03.09 13:46
    »
    подскажите пожалуста какие таблетки пить чтобы быстро похудеть. худею с января похудел всего на 16 гг а надо еще 20 скинуть
  • «   julia77777 30.03.09 13:38
    »
    а мне нравится, хорошая диетка. Эх люблю молочку
  • «   катрин42 30.03.09 13:38
    »
    пробую на себе, с завтрешнего дня, результатами поделюсь, как раз 5 кг мне надо потерять...
  • «   наталья1611 30.03.09 13:33
    »
  • «   ksundel 30.03.09 12:54
    »
    ....я с егодняшнего дня на похожей))))...оч. хорошо для организма)))...легко переносится)))..
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru