| ||||||
| ||||||
|
вход
|
После просмотра свадебных фото я поняла, что я - бесформенная свинья! Именно так, и никак иначе! Выходя замуж, я весила 94 кг при росте 168 см. Была в жуткой депрессии, началась вегето-сосудистая дистония, со всеми “прелестями“ кризов, аритмий, панических атак... Так жить нельзя. Да и муж, хоть и женился на мне, а поглядывал на стройных красоток. Когда я его в этом упрекала, он говорил мне, что просто не понимает на сколько можно быть такими худыми и некрасивыми... Я поняла, что он мне врет. Последней каплей был подарок моей свекрови. Она мне подарила кофту, которую покупала для себя, но она оказалась ей чуть маловата, а моей свекрови 50 лет и носит она 60-й размер. Я перепробовала все диеты, японскую, кремлевскую, низкоуглеводную, белковую, бессолевую и много других. Но неделя, максимум две, и я срывалась! Слезы, истерики, ненависть к себе, от злости и обиды начала еще больше есть, и весила 98 кг. И тут я вспомнила слова доктора, которой 45 лет... Она говорила, что есть можно, а главное нужно все, НО! Первый день я кушаю все, но 2 раза - завтрак и обед, до 15:00 дня, и вечерний кефир. Пить 2 литра жидкости в день, но не так, как мы привыкли хлебать стаканами, а по 3-4 глотка каждые 15-20 минут, чтобы все клетки организма насыщались, тогда никаких отеков не будет - проверено на себе! Вроде все вкусненькое ем, и колбаску, и конфетки, но до 3-х дня, а на следующий день ем, все что не очень люблю. И так за год я похудела на 25 кг ровно! Сейчас с праздниками немного расслабилась и набрала 2 кг, но сегодня уже поле 15:00 не ем и на завтра уже тушеную капусту с фасолькой стручковой приготовила. Уже не могу дождаться, когда наступит завтра, чтобы этим полакомиться! Попробуйте, эта диетка подойдет многим, т. к. ограничений по еде - нет! Всем удачи, всех люблю! Мир прекрасен, да и мужу замена как-то быстро нашлась! Мое фото до: 
после: 
автор: БЕСПРЕДЕЛЬНИЦА |
начало
-
АААААААААААААААааааааа вы просто умница, нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
оч.интересный подход))) попробую его взять на вооружении, а то диеты тоже не могу выдерживать долго)
-
Молодец!
-
Ухты!!! потрясающее преображение! такой результат достоин высших похвал! молодчина!
-
умница!!!!
-
вот и у меня такая же проблема. сажусь срываюсь и ненавижу себя... при росте 166 вешу 81 кг. вот как роды сказались
-
Вы молодец! Это огромная сила воли- есть очень маленькими порциями- но часто! ведь всегда хочется сожрать все и сейчас!! Продолжайте в том же духе! и вы будете как тростинка!! Я вот на себе поняла- золотое правило после 18 00 не есть и вес будет уходить!!!! а уж если подъели вечером ну там на вечеринке например, то на след день разгрузочка на кефире, или по минимуму еды и только здоровой!!! а вы сейчас булки и конфеты едите?
-
Молодчина!!!!!!!!!!
-
Молодец
-
Просто нет слов, умница и красавица!
-
Поздравляю! Отлично выглядишь!!!
вход
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- как и чем поднимаете себе настроение?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- что у вас сегодня на завтрак?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- согласитесь, красиво?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- что бы вы сказали о моей внешности?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- как вам внешность этого певца?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- как вам губы?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- все темы» новые темы»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я худею только ради мужчин!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|