| ||||||
| ||||||
|
вход
|
История моя очень обычная. Всю жизнь была полная. Ребенок - свинка. От хорошей жизни с мужем (не было денег на нормальную еду) меня разнесло до 70 кг. Не влезала в “беременный“ комбинезон своей сестры. Потом с мужем разошлись, глянула в зеркало и ужаснулась. Села на семидневное разгрузочное голодание, потом еще что то и еще.... в результате за три месяца -15кг. И до сих пор вес как ненормальный скачет от 58 до 65. Когда 58 кг - выгляжу супер. Удалось только один раз - 16 дней ела один раз в день только мясо с овощами и по 11 часов ходила на экскурсии. Несколько лет (как с мужем разошлись) не ем сладкого и мучного. ВООБЩЕ! Не ем картошку. Из круп - только рис в оч Как только начинаю, есть как нормальный человек - начинает разносить. Эндокринолог обнаружил гипотиреоз. Прописал L-тироксин. Перед прошлым летом принимала, вероятно, это и помогло похудеть. Потом перестала, испугалась за свое сердце. И процесс похудения остановился. В этом году снова 16 дней ела один раз в день только мясо с овощами и по 11 часов ходила на экскурсии. Не похудела ни на грамм. Неделю назад начала принимать таблетки снова. Перестала есть после шести. Результат - 61 кг. вместо 65 кг за две недели. Такова моя история. Результат моих попыток: полностью испорченный обмен веществ и доскональное знание всех диет, систем питания и калорийности продуктов...
автор: rutik |
начало
-
Крепись девочка...много людей с нарушением обмена веществ. но это ни диеты. это как правило наш браз жизни и гормональные контрацептивы...Мне 43...была стройная, друзья говорили “голивудский стандарт“...сейчас 103кг.жуть...пробовала много срелств диеты. биодобавки-эект маленький и не стойкий...хочу попробовать йогу...много об этом читала, много видела результатав на знакомых...потрясающе лечит душу и тело...может стоит и тебе попробовать...желаю удачи...будь здорова и стройна...
-
ответ для: Дарина333
Я тоже! Но этот сайт немножко помогает! Я увидела фото девушки, которая весила 94, а стала 61! Стимульнуло! Сегодня почти не ела после 18 ! Надо продолжпть, гладишь и спортом снова займусь! Присоединяйся!!!! -
а я никак не могу начать худеть
-
-
печальное письмо... Терпения, любви к себе
-
ответ для: MadRowdy
Ура...Казахстанское лицо...Калыныз калай?....
-
Похудеть...без тренировок...это отлично...Но,чтобы удержать вес...нужны физические тренировки!!!...Посоветую плавание...отлично подтягивает кожу!!!Походи на йогу...тоже суперская штука...Сейчас выбор огромный...давай всё в твоих руках!!!
-
вес у тебя нормальный. Просто займись спортом, нормально питайся, и вес стабилизируется за счет мышечной массы. Да и лучше чувствовать себя будешь.
-
ответ для: КИрина
конечно, к этому выводу уже давно пришло человечество))) вы посмотрите на пирамиду питания (или как она там называется) =) -
А что у вас с эндокринологией и что за таблетки? Просто у меня тож есть проблемки, может у нас что-то похожее и мне бы они тоже подошли (конечно по совету врача)
-
Что овощей нужно есть очень много, обязательно, каждый день, как минимум килограм, а то и больше. А от одного раза в день обмен веществ только совсем остановится. Ятоже не ем мучное, сладкое ограничиваю жирное. Ела мясо, рыбу, творог и тд, а в сайтах о здоровье покапалась, при сбалонсированном питании белка нужно раз в десять меньше, и тонну овощей. НО здоровье важнее, и в твоем случае может не на диетах сидеть надо, а правильно питаться, типа 5-6 раз по чуть чуть и тд, и тп.
вход
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- какие замечания делали вам бывшие?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- как вы представляете свой идеальный день?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- девочки, как вам такие ножки?
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- вы были полным ребенком или худым?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- самовлюбленная дама - это какая?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- как настроение? какие планы на день?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- что в вашем понимании значит некрасивый мужчина? под это описание
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- все темы» новые темы»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|