| ||||||
| ||||||
|
вход
Два года назад я родила, за беременность набрала 20 кг, уже в конце срока с ужасом вставала на весы! Как только родила, сразу для себя решила - ПРЕДСТОИТ БОРЬБА, В КОТОРОЙ Я ПРОСТО ОБЯЗАНА СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ! Купила себе очень хорошую книгу, где описывались упражнения из комплекса “Бодифлекс“ и я начала заниматься. Из сладкого позволяла себе только пастилу и то не много, за 3 месяца я похудела на 10 кг! Потом я купила себе диск с калланетиком и заставляла себя заниматься как минимум 3 раза в неделю... Когда я попала на этот сайт, мой вес звстыл в районе 60 кг, для меня многие годы это было нормой, но собравшись духом я преодалела эту грань и пришла к цифре о которой даже не мечтала! Сейчас у меня за плечами уже более 20 кг веса и почти 50 см объема! Как бы это не звучало банально, но соблюдение элементарных правил диеты и спорт - творят чудеса! ДЕВОЧКИ ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ И У ВАС ТОЖЕ ПОЛУЧИТСЯ! Я ИСКРЕННЕ ВАМ ЭТОГО ЖЕЛАЮ!
автор: so4nik |
начало
-
а нет. не ошиблась. вам же пастила нравится.
-
ой, ошиблась темкой.
-
мой рецепт диетической пастелы: выжали сок из яблок и моркови. вот ту самую мякоть не выбрасываем. добавили в нее чуть меда. разложили тонким слоем не пергаменте и высушили. натурально, вкусно и полезно. а сок выпили.
Удачи вам в похуделках! -
-
a foto???
-
+5
-
Теперь и мне предстоит преодолеть такую же проблему
-
-
браво
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
[*116
-
молодчинка
вход
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- какие жвачки вам нравились больше?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- это супер модная мужская стрижка?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- что у вас на ужин?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- что из сладкого ели сегодня?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- чем занимаетесь? как настроение?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- вам нравится анна попплуэл?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- подарите мне хрюшек!
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- все темы» новые темы»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|