начало

• simonovkolya 18.09.10 19:47

  »
  Вы не совсем правы...
  Конечно, статья интересная:)
  Но, начнем с того, что перед сном вообще не надо ничего есть...Врачи-диетологи рекомендуют ничего не кушать примерно за 2 часа до сна.
  На этом можно было бы остановится и не комментировать данный пост...но..
  Вы говорите о том, что перед сном надо потреблять углеводы (!)
  Давайте, мы съедим на ночь булочку со сливочным кремом и уснем!А утром проснемся хоть и бодрыми, но с лишними килограммами!А это никому не прибавит настроения...а головная боль только усилится!!!
  И потом, не все же люди страдают аллергией! Здоровым людям можно и нужно есть всё (в меру, естественно)!
  Так что,люди, пейте кефир, молоко, ешьте яйца и мясо! И будете здоровы!
  Ну, как же можно опираться на новую американскую теорию функционального питания?!?!Что американцы вообще едят?Я вам скажу!Хот-доги, картофель фри, чипсы и кока-колу!Ну, о каком ФУНКЦИОНАЛЬНОМ (американском) питании может идти речь!По-моему, они умышленно игнорируют все натуральные продукты...
• yulia_serj 12.09.09 16:22

  »
  какой прцент кефира должн быть?кто подскажет.
• yulia_serj 12.09.09 16:20

  »
  а какой максимальный процет кефира должен быть?кто подскажет.2,5 % -это много?
• chilya 10.11.08 21:39

  »
• симпапулечка 16.10.08 23:26

  »
• искренняя 22.05.07 18:58

  »
  ответ для: Искренняя

  а, вы про долину... сорри
• искренняя 22.05.07 18:57

  »
  ответ для: Ottawa

  а где ты там картошку нашла? ты наверное про морковку говоришь?
• ottawa 31.03.06 16:35

  »
  ответ для: Leoni

  Я нашла эту диету на другом сайте. с Понедельника села на нее. За 4 дня 2,5 кг. Правда обещали около 8 кг... но я думаю, что за неделю это очень много.. Диету эту можно спокойно соблюдать.. и картошка с первый день.. не лкзкт вообще.. я съела одну картошину за весь день.. это невкусно и просто при виде этой картошки пропадает всякий аппетит
• grinella 15.08.05 16:34

  »
  Leoni, меня смущает картошка, особенно количество :) вообще говорят, что эта диета Долиной. А никто не слышал про диету кефир с зеленью?
• buma 12.05.05 00:12

  »
  ya sidela toliko na diete cito skazalaLIONI,pohudela na 3kg bez trenirovki
• юленька! 04.05.05 15:47

  »
  А можно лучше вообще не есть после 6?
• leoni 03.05.05 15:08

  »
  Кефирная диета
  1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефирчика;
  2 день - 100 граммов вареной курочки и те же полтора литра кефира;
  3 день - 100 граммов отварного мясца плюс 1,5 литра кефира;
  4 день - 100 граммов вареной рыбы с традиционным кефиром;
  5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 литра кефира;
  6 день - один сплошной кефир;
  7 день - минеральная вода.
  Правда я ее не пробывала, Что скажете?

начало