| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета расcчитана на неделю. С ее помощью вы потеряете 4-5 кг. Эта диета содержит 1000-1200 калорий. ДИЕТА: Завтрак: 1 стакан чая без сахара, 1 кусочек черного хлеба (30 г), 1 кусочек сыра Обед: 200 г нежирного отварного мяса/рыбы, салат из овощей Полдник:фрукты Ужин: творог или йогурт или овощной салат в любом кол-ве, 1 кусочек черного хлеба (30 г), 1 стакан чая без сахара. В течении дня без ограничения пить воду. Желаемое потребление до 2 литров в день.
автор: Anonymous |
начало
-
Понравилась, обязательно попробую
-
Понравилась, обязательно попробую
-
ответ для: Гелена Лу
a mne vrach dietolag posovetala 2 frukta v den -
ответ для: kris_tinka___982
Как у Вас успехи? Вы начали эту диетку? -
С завтра начну)спасибо за диету ,не дорогая,простая,ну для меня сытная)
-
-
ответ для: похудение5
поделись. пожалуйста!! смотрела американскую версию, с русским переводм... сомнительная программка -
-
ответ для: похудение5
Мне скинь пожалуйста, очень хочу -
Очень много фруктов-2 раза в день,лучше больше овощей,особенно огурцов.А так вполне допустимая.А еще замечательно делать смузи из огурцов и сельдерея.
-
правада на ней можно 4 кг сбросить?
-
супер!спасибо.
вход
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- какой костюм лучше выглядит?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- что у вас сегодня на ужин?
- что берете на обед на работу?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- все темы» новые темы»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|