| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета для тех, кому необходимо сбросить 4-5 кг - на другие результаты не рассчитывайте, все равно не получится. Если необходимо сбросить больше веса, то через недельку повторите, затем перерыв месяц, и садитесь на диету снова. Конечно, когда вы не на диете, это не значит, что нужно запихиваться пирожными, сладкими булочками и жаренным картофелем. Всегда контролируйте, что вы едите и когда. Чтобы не произошло уменьшение груди, рекомендовано принимать настой душицы. Для приготовления этого средства вам потребуется одну столовую ложку душицы залить 300 мл кипящей воды и настаивать данное средство, укутав посуду полотенцем, в течение семи часов. Готовое средство принимают два раза в день за полчаса до приема пищи. Грудь от такого напитка может не только не уменьшиться, но станет упругой. Рацион по дням 1–й день 2–й день - 1,5 л томатного сока, 500 гр салата из овощей с растительным маслом. 3–й день - 1,5 л 1% кефира, 500 гр курицы, 2 яйца, сваренных вкрутую. 4–й день - 1 л томатного сока, 4 печеных картофеля, овощной салат с растительным маслом. 5–й день - 1,5 л кефира, 1,5 кг яблок. 6–й день - 1 л томатного сока, 500 гр постного мяса. 7–й день - 1,5 л кефира, овощной салат, 2 тоста из хлеба с отрубями. Удачных вам похуделок!
автор: luzita |
начало
-
Попробую эту диетку!!!! Начну после пасхи! Спсибочки!
-
ответ для: luzita
Да, у тебя конечно его нет :) но я же писала что сделала из 2х вариантов свой средний.
И дело тут даже не в салатиках, дело именно в углеводных днях. это для меня просто как наказание :)))
Супер если выдерживаете все дни!
Удачи в поддержании достигнутого! -
-
Я вот тоже не могу выдержать эти углеводные дни. Первый с творогом выдержала отлично,а вчера от этого салатика..тошно было.
По поводу того что пить, пейте много воды- это очень важно! всё чаи кофе и даже травки-это еда.
А организму чтобы шлаки и токсины выводить надо именно вода. -
Сегодня первый день сижу...
Не сразу прочитала комментарии, поэтому получилось, что пошла по рациону модераторов... Конечно, количество продуктов уменьшу. Посмотрим, чего получится с меня
Меня тоже интересует вопрос по поводу того, что можно пить во время диеты... -
Не нравится мне эта диета, очень уж она тяжко дается, я все время в полуобморочном состоянии ходила ((
-
-
-
-
А мне понравился вариант автора,
а в варианте модераторов много продуктов -
ответ для: kowas
Spasibo bolshoe
вход
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- невеста павла как вам?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- как вам на вид караоке бар?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- очень красивый малыш?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- как вам такие шторки? купили бы?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- вы любите делать это?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- разве плохое платье?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- все темы» новые темы»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|