| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте. Я вчера зарегистрировалась на этом сайте и, прочитав все комментарии у меня, тоже появился стимул, я решила тоже сесть на диету, тем более что давно уже пора. Записалась в команду «Худеем вместе», и можете меня поздравить... меня приняли! Моя история такая. Вышла замуж в 200 году, весила 70 кг. Меня этот вес вполне устраивал, у меня рост 1.70, но во время беременности я поправилась на 30 кг. После родов смогла за 2 месяца сбросить 12 кг и вдруг узнала, что жду второго ребенка. Диету продолжать уже поздно. Зашла в роддом 98 кг после вторых родов, через 2 месяца ребенка перевела на искусственное питание, так как не было молока, и пошла к известному диетологу в моей стране. Тогда я весила уже 87 кг. Она сделала мне все анализы и по моим анализам подобрала мне диету. Их (диет) было три, которые я должна была соблюдать по очереди: 1 диета – 16 дней, 2 диета - 18 дней, 3 диета – 21 день. Я соблюдала диету так, что даже не думала о еде, мне так хотелось вернуть форму. После 2 месяцев, когда я закончила все диеты, я весила 66 кг. Это для меня был шок, я даже мечта Я начала есть и соблюдала все правила, и через 3 месяца после диеты, тем более что я ела хлеб и печеное, я весила 62 кг. Мне не верилось самой. Через 3 месяца после диеты, мне пришлось уехать жить в Швецию. Я живу здесь уже 3 года. Через какое-то время я здесь перестала делать разгрузочные дни, начала есть после шести вечера, прибавляла медленно… Но сесть опять на диету было лень (о чем я сейчас очень-очень сожалею), и вот результат… На сегодняшний день я вешу 88 кг. Никак не могла взять себя в руки и начать все с начала. Но теперь у меня на вас есть большая надежда, я уже член команды «Худеем вместе», и я не подведу вас. С 1 февраля я начинаю сидеть на своих проверенных диетах, и надеюсь получить тот же результат, что в первый раз. Если кто-то заинтересуется моими диетами, я с удовольствием поделюсь ими. Удачи всем!
автор: nuka777 |
начало
-
привет
-
Привет!
-
Привет!Меня зовут Юля!Я похудела на 22 кг с 68 кг до 46 кг!
-
Приветик,расскажи пожалуйста про свои диеты,все никак не могу подобрать себе ничего..очень прошу
-
напиши пожалуйста свои диеты.
-
Ух ты! И я так хочу! Напиши диетки свои волшебные, плиииз, для всех! Ты молодец, у тебя и сейчас всё получится.
-
И мне напиши)))
-
И мне надо!!!
-
oj, mne toze interesno, napishi pozalujsta 2 i 3 dietu toze.))))
edinstvennoe, chto sovetuju tem, dlja kogo strogie dieti tjazko dajutsja - NI ZA CHTO ne nachinajte diet vo vremja mesjachnih. Malo kto v eti dni i bez diet sledit za svoim appetitom, a kogda na diete, tak voobshe - takoj ZOR, chto eto poluchitsja ne dieta, a psihologicheskij stress))).
Zelaju vsem pobed na ivlishestvom,...i ZDEMS 2 i 3 dietu))) -
А второй и третьей нет? а то я заинтересовалась!
-
Да, диета довольно-таки жесткая и, вероятно, трудная. Практически, все 16 дней надо быть почти что голодной. Фактически, вся еда это 0,5 литра кефира и 200 грамм или курицы или рыбы или картофеля или говядины. Пару тройку дней можно выдержать, а дальше надо иметь большую силу воли. А может после трех дней уже можно и втянуться и кушать только этот минимум как она рекомендует? Но результат у нее, конечно, очень хороший.
Маша, но Вы тоже молодец. Хотя, Ваш путь менее голодный и, вероятно, легче выполняемый, но все равно это почти как подвиг. Умничка! Держитесь , потому что скоро лето, а там пляж, мини-бикини и так далее. -
Кстати, мне Нука написала первую диету. На 16 дней. Каждый день 0.5 л кефира, 2 л воды, 1 таблетка витаминов центрум. Кроме этого, в 1 день 0.2 кг творога, 2 день 1 кг огурцов, 3 день 4 яблока, 4 - 0.2 кг отварной курицы без соли, 5 - 0.5 кг капусты или 1 кг мандаринов (?), 6 - 0.2 вареной говядины, 7 - 0.2 вареной картошки, 8 - 0.2 вареной рыбы, и еще 8 дней - сначала...
вход
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- что у вас будет на обед?
- для вас это бедный мужчина? приходит к девушке на квартиру и
- загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- как ваш вечерок?
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- как вам такая заставка на телефоне?
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- это женское пальто на мужчине?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- вы любите конфеты птица дивная?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- как вам аутфит? оделись бы так?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- куда можно устроиться на полставки?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- как вам такой костюм?
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- все темы» новые темы»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|