| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana |
начало
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
вход
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- чем питались сегодня?
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- у меня схож с ней типаж?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- возобновила тренировки!
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- эта девушка красивая?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- какой костюм лучше выглядит?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- мои итоги
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|