вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Впереди пляжный сезон, короткие юбки, бикини, или очень важное событие! Эта диета поможет вам почувствовать себя во всеоружии своей красоты - быстродействующая диета имени Капустного Супа! Всего за неделю вы гарантировано сбросите 3-4 килограмма и заодно очистите организм, ведь доказано, что овощи положительно влияют на наше здоровье!



Внимание: капустный суп не поможет вам навсегда избавиться от лишнего веса. Диета быстродействующая, но и результат быстропроходящий. Поэтому после диеты старайтесь много не есть, исключите сладкое, мучное, жирное!



Капустный суп может включать в себя все виды капусты – белокочанная, краснокочанная, брокколи, цветная… В суп вы можете добавить любые овощи на ваш вкус *предпочтение отдаем - зеленому стручковому перцу, зеленому луку, помидорам, можно консервированными), можете варить на мясном нежирном бульоне (курин. грудки или говядина без жира!), приправлять вашими любимыми специями (соль, перец, петрушка, чеснок и пр.). В общем, каждый день суп может быть разным, главное, чтобы он был вкусным! Суп вы можете есть в любом количестве!




Примерное меню на 7 дней по диете на капустном супе



День 1


Капустный суп, плюс любые фрукты, кроме бананов в любом количестве.


День 2

Капустный суп, плюс любые другие овощи в любом количестве, в том числе и запеченный картофель со сливочным маслом на обед (в остальные дни картофель запрещен!).


День 3

Капустный суп, плюс любые фрукты и овощи в любом количестве.


День 4

Капустный суп, плюс фрукты (можно есть бананы, но не более шести штук) в любом количестве и обезжиренное молоко.


День 5

Капустный суп, плюс шесть помидоров и не более 450 г мяса или рыбы.


День 6

Капустный суп, плюс говядина и овощи в любом количестве.


День 7

Капустный суп, плюс неочищенный рис, фруктовый сок, овощи в любом количестве.



Внимание: на все эти 7 дней исключите из рациона хлеб, газированные напитки и алкоголь!


автор: Anonymous

начало

  • ***дин*** 13.07.09 15:53
    »
    капустный суп -беееееееееееееееееееееее
  • naduwa 28.04.09 15:59
    »
    Сегодня второй день на этой диете.- 900 гр.
  • anechk@19 14.04.09 20:51
    »
    Иными словами диета клиники Майо, сижу третий день,супчик конечно не прелесть,знать бы, что это точно дейсьвует, то все не так плохо!!!
  • nata0629 04.04.09 21:06
    »
  • 981981 31.03.09 10:50
    »
  • puce 18.03.09 10:06
    »
  • katerina-kata 18.03.09 06:18
    »
  • tyna941 18.03.09 00:36
    »
  • k@tom 16.03.09 13:43
    »
    Ух, попробуем)
  • ileo 16.03.09 10:10
    »
    есть ещё несколько рецептов ,такого супчика, и в них везде сельдерей как непременное условие,даже в бонский можно пережарку на оливковом масле добавлять,он наверно вкусней будет,а так действительно уже на третий день на него противно смотреть.
  • ileo 16.03.09 09:55
    »
    Я пробовала ,действительно 7кг за неделю ушли.Сейчас опять села,сегодня второй день-1,200
  • annasnr 15.03.09 23:23
    »
    Надо попробовать
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru