вход
рост 163 вес 70
сижу на гречке второй день
сбросила 1 кг теперь мой вес 69кг=)
(каждый день минус 0,5кг )
голода совсем не ощущаю)
при этом хотябы 20 минут удиляю физическим занятиям
думаю за месяц можно похудеть на 10 кг точно и безвозвратно))
| ||||||
| ||||||
|
Уже 7 дней сижу, очень хорошие результаты. Диета рассчитана максимум на 7 дней! Потом желательно сделать перерыв несколько дней или неделю, и диету можно опять повторить. Поправилась после родов на 25 кг, за 7 дней я сбросила 4 кг! Кушать можно сколько хочешь гречки, но желательно до шести. Запивать кефиром (до 1,5 литров в сутки). В день можно съесть 3-4 фрукта (не бананы и не виноград). Голода нет совершенно. Подруга за 3 недели диеты (+ с перерывом) 14 кг убрала. А если еще и чуть-чуть спортом заниматься, так совсем хорошо! Дерзайте! Юльчик
автор: Anonymous |
начало
-
-
Привет, девонки!!! Вот начиталась,и решилась!!! Тоже сажусь на гречку!!!!
-
Привет)
у меня рост примерно 165-68, вес 57 кг.
поможет ли мне гречневая диета?? -
привет,всем.я с сегодняшнего дня тоже с вами,мой рост 163 вес 71,а так хочется быть стройной и красивой.девчонки поддержите
-
ответ для: Natka12
что то то не очень... только желудок болит и все -
ответ для: leliks01
как. результат есть? -
За новогодние праздники набрала дохрена.хочу попробовать гречку. с завтрашнего дня стартую... Кто сейчас сидит?? И какие реально результаты??? Вес 58 хочу до 50! Получится ли??
-
на гречке ещё кто-то сидит?
-
оу!тут еще кто нибудь сидит на этой диете
-
1eAPLUm6
-
-
Скажите пожалуйста,а объемы хорошо уходят при этой диете?или только в весе столько теряешь?
вход
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- а у меня новые брови!
- сколько живут с панкреатитом?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- что у вас сегодня на ужин?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- да или нет, скажите просто
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как вам такая реклама? верите ему?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|