вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Если необходимо срочно похудеть, можно использовать несколько диет, которые, как утверждают английские диетологи, выдержали испытание времени.




За 3 дня снижение веса на 1,5 кг.



Завтрак: половина грейпфрута, яйцо, сваренное вкрутую, кусочек ржаного хлеба, кофе или чай с лимоном.

Обед: половина грейпфрута, 1 яйцо, сваренных вкрутую, кофе или чай с лимоном, фрукты.

Ужин: половина грейпфрута, кусок рыбы или
мяса (или приготовленных любым другим способом, кроме жарения). Чай с лимоном.




Диета «Яйца и грейпфруты с добавлением картофеля». За 4 дня снижение веса на 1,5 кг.



Завтрак: стакан сока грейпфрута или грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай с лимоном.


Обед: 2-3 шт. картофелины среднего размера (отваренная, испеченная или в виде пюре, приготовленного на молоке), фрукты, чай или кофе с лимоном.


Ужин: стакан томатного сока, половина грейпфрута, кусок рыбы или мяса, чай с лимоном.


автор: Anonymous

начало

1 2 3 »»
  • ginj 20.08.09 19:57
    »
    А я наверное по истечению своей диеты сяду на нее)А кто то проверял уже?
  • оксик889 11.08.09 15:23
    »
    Сколько дней можно сидеть на такой диетете?
  • ванеса 10.08.09 11:46
    »
    я в качестве однодневной разгрузки такое применяла
  • elenkag 05.08.09 00:43
    »
  • sveta berlinskie 05.08.09 00:22
    »
  • natalain 04.08.09 15:16
    »
  • amazing girl 04.08.09 14:22
    »
  • ясяsto 04.08.09 12:59
    »
  • barsja 04.08.09 12:53
    »
  • pozitivная 04.08.09 12:50
    »
    ой нет...не могу я на диетах сидеть... уж лучше не ужинать вовсе)))) как сяду на диету то сразу снится что я наелась булочек всяких вкусных... утром просыпаюсь в панике.... начинаю себя ощупывать...и понимаю что это просто сон.... но лучше все-таки без этих потрясений...их и так в жизни хватает))))))
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru