вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне помогает похудеть такая эффективная диета!




Моя диета

- завтрак:
150 грамм творога, чай с молоком (без сахара)

- обед: 150 грамм мяса/рыбы, запекаем используя специи или лимонный сок, стакан молочки

- ужин: стакан йогурта, салат из овощей



Пьем днем воду, зеленый чай, отвар шиповника.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru