| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: вес в 83 кг стал пределом для меня! Начались проблемы с ногами - очень болели, больно было ходить, это и стало толчком к похудению. Да и в этом теле стало стыдно появляться перед мужем, так как я ещё и родила вес начал стремительно ползти верх. Я ела всё подряд, чтоб с молоком поступало всё ребенку. Вот и настаралась на лишних 10 кг. Какие упражнения я делала: - качала пресс - велотренажер минут 20 - ходила по лестнице по вечерам минут 5 Моя диета: Меню придумала себе сама. Продукты входящие в мою диету: - мясо, - курица, - рыба лососевая, - капуста, - свёкла, - огурцы, - помидоры, - яблоки, - вареные яйца - пару штук только на завтрак. Иногда ела горошек зеленый консервированный. Мой вес до и после похудения: 83 кг и 65 кг. Мое фото до и после: 
автор: vinogra26 |
начало
-
Похудели молодец. Но по поводу трусиков хочу сказать. Давно уже всем говорят, не покупайте трусики меньших размеров. Иначе они обтянут и все лишние килограммы будут висеть складками. Лучше купить на размер побольше, чтоб они аккуратно и элегантно сели. А то будете выглядеть как гусеница даже - с маленьким весом!!!
-
Ё МОЁ ...Похудели конечно хорошо, но белые трусы и темный лиф это ужас,так нельзя!!! Тем более людям на показ Посмотрие модные тенденции и советы ,иначе даже упер стройной Вы ,,,будите не привлекательны(
-
за 5 мес похудели?
-
вы молодец
а как готовили рыбу, мясо? -
Меню,как я кушаю,прибавлю ваши рекомендации по спорту,не думаю,что кто-нибудь увидит,как я бегаю с верха вниз.Спасибо!!!
-
Ты молодец!
-
молодец!!!
-
суперский результат!!!)) молодец! у меня такой вопрос - а у вас после велотренажера икры не увеличились?
-
Как клево фигурка начинает проявляться!
-
вы умница!
вход
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- как вам такой лайфхак?
- сколько килограммов на фото?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- лучше до увеличения губ или после?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как вам образ парня на фото?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- какой комплект красивее?
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- вы любите дарить подарки?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- почему мужик 2 года не разводился?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- какие конфеты любите? фаворит?
- как вам такой свитшот?
- в какой стране вам понравилось?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- на кого она похожа?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- как вам парень? мне безумно нравится.
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- все темы» новые темы»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|