| ||||||
| ||||||
|
âõîä
Ñîáëþäàÿ ýòó äèåòó ìîæíî ïîõóäåòü íà 8 êã!
Çàâòðàê: - êàøà îâñÿíàÿ, 1 ÷.ë. ì¸äà, ÷àé. Îáåä: - êóðèöà áåç êîæè, ñàëàò. - òâîðîã ñ ìîëîêîì, ôðóêòû.  òå÷åíèè äíÿ - 2 ëèòðà âîäû - ÷àé ñ ëèìîíîì - íàòóðàëüíûå ñîêè Èñêëþ÷èòü ìó÷íîå, æàðåíîå è ñîëåíîå. 
Ïðèñîåäèíÿéòåñü!
|
íà÷àëî
-
îòâåò äëÿ: îiidi733021297
Êòî áû åùå ýòè äèåòû ìîã ãðàìîòíî ïîäîáðàòü. :( -
ÌÎÈ ÑÎÎÁÙÅÍÈß ÑÊÎÐÅÅ ÂÑÅÃÎ ÓÄÀËßÒ, ÍÎ ß ÂѨ ÐÀÂÍÎ ÍÀÏÈØÓ ÏÐÀÂÄÓ!!! ÏÐÅÊÐÀÒÈÒÅ ÄÓÐÈÒÜ ÑÂÎÈÌ ×ÈÒÀÒÅËßÌ ÃÎËÎÂÓ!! BÑÅ ËÞÄÈ ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÛ... ÏÎÄ ÊÀÆÄÎÃÎ ÑÎÑÒÀÂËßÅÒÑß ÑÂÎß ÎÒÄÅËÜÍÀß ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÀß ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ È ÏÅÐÑÎÍÀËÜÍÛÅ ÐÅÊÎÌÅÍÄÀÖÈÈ È ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÛÉ ÏËÀÍ. ÄËß ÒÎ×ÍÎÃÎ ÏÐÎÃÍÎÇÀ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ÑÄÅËÀÅÒ ÂÀØÓ ÔÈÃÓÐÓ ÈÄÅÀËÜÍÎÉ ÍÓÆÍÎ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ Ó×ÈÒÛÂÀÒÜ ÌÍÎÃÎ ÔÀÊÒÎÐΠ- ÏÎË È ÂÎÇÐÀÑÒ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÐÎÑÒ, ÃÐÓÏÏÓ ÊÐÎÂÈ È ÒÀÊ ÄÀËÅÅ... À ÒÅÁÅ ÀÍÀÑÒÀÑÈß ß ÏÎÐÅÊÎÌÅÍÄÓÞ ÏËßÆÍÓÞ CÈÑÒÅÌÓ ÈÄÅÀËÜÍÎÉ ÔÈÃÓÐÛ ÎÒ ÌÎÄÅËÈ VICTORIAS SECRET ÆÈÇÝËÜ ÁÓHÄÜÕÅÍ ÐÀÇÐÀÁÎÒÀÍÍÓÞ È ÏÐÎÒÅÑÒÈÐÎÂÀÍÍÓÞ ËÓ×ØÈÌÈ ÄÈÅÒÎËÎÃÀÌÈ ÑØÀ È ÐÎÑÑÈÈ. ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÏÎ×ÈÒÀÉ ÑÒÀÒÜÈ ÍÀ ÎÔÈÖÈÀËÜÍÎÌ ÁËÎÃÅ ÂÑÅ ÎÏÈÑÀÍÎ, ËÓ×ØÈÉ ÆÅÍÑÊÈÉ ÏÐÎÅÊÒ 2014 ÃÎÄÀ!!!! ÂÎÒ ÎÍÀ ÊÀÊ ÐÀÇ ÏÎÄÁÈÐÀÅÒÑß ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÎ È ÓÆÅ ÍÅÎÄÍÎÊÐÀÒÍÎ ËÈ×ÍÎ ÌÍÎÉ ÏÐÎÂÅÐÅÍÀ, ÐÀÁÎÒÀÅÒ ÂÅËÈÊÎËÅÏÍÎ!! È ÐÅÃÈÑÒÐÀÖÈß Â ÎÒËÈ×ÈÈ ÎÒ ÎÑÒÀËÜÍÛÕ ÁÅÑÏËÀÒÍÀß...ÒÀÊ ×ÒÎ ÐÅÊÎÌÅÍÄÓÞ ËÈ×ÍÎ!!;))))
-
âõîä
- íå ñêàçàëà ïîäðóãå, ñ êîòîðîé âèäèìñÿ ðàç â ãîä, ÷òî áåðåìåííà. âû áû
- ìóæ÷èíû ñ ñç íå ïåðåñòàþò óäèâëÿòü - ìàêñèìàëüíàÿ êîíöåíòðàöèÿ
- ïî÷åìó ðàçðûâ ïîñëå äëèòåëüíûõ îòíîøåíèé ïåðåæèòü ëåã÷å, ÷åì ðàçðûâ
- æàëåëè, ÷òî êîìó-òî äåëàëè ýòî?
- êòî ëó÷øå, êàê ïåâèöà: øàêèðà èëè êàéëè ìèíîóã? êòî êðàñèâåå? ó îáåèõ ðîñò 152.
- êîãäà ïðèåçæàþò ê âàì â ãîñòè äåòè ðîäñòâåííèêîâ, ÷åì óãîùàåòå? ÷òî
- çàìå÷àëè, ÷òî åñòü ëþäè, êîòîðûå âðóò áåç óìûñëà? à ïîòîì è ïðèçíàòüñÿ íåóäîáíî.
- îáùàëàñü ñåãîäíÿ ñ âîñïèòàòåëåì. èçâèíåíèé íå ïîñëåäîâàëî è
- êàêîå íåîáû÷íîå âàðåíüå âû ïðîáîâàëè?
- ïî÷åìó î ìóæ÷èíàõ-ãèíåêîëîãàõ âñåãäà âîñòîðæåííûå îòçûâû?
- âû ëþáèòå êîòÿò? ïî÷òè â ìåñÿö òîëüêî ìîëîêî íóæíî äàâàòü?
- ýòà äåâóøêà ïîõîæà ïî òèïàæó íà ìåíÿ?
- êàêàÿ ÷åðòà ìíå ïðèñóùà, åñëè ÿ çàâèñèìà îò ïîñòîÿííîé åçäû íà àâòî ïî
- øóáà èç íàòóðàëüíîãî ìåõà äî ñèõ ïîð ñ÷èòàåòñÿ ÷åì-òî êðàñèâûì è
- ïî÷åìó ìóæ÷èíû îáùàþòñÿ ñ ïîñòîðîííèìè æåíùèíàìè, õîòÿ
- ó âàñ áûëî ÷òî íå ðàñòóò âîëîñû ïîñëå ñòðèæêè? ó ìåíÿ ñïóñòÿ 2 ìåñÿöà êàê è áûëè
- ÷òî ñïîñîáíî ðàçðóøèòü âàøó âëþáëåííîñòü?
- âû çàìåòèëè, ÷òî ñåé÷àñ ó ìóæ÷èí çàïðîñû âûøå êàñàåìî æåíñêîé
- åñòü ëè òóò äåâóøêè, êîòîðûå íîñèëè áðåêåòû? íàñêîëüêî áûëè êðèâûå
- ñòîèò ìûñëåííî îòïóñòèòü ñèòóàöèþ, êàê âñ¸ íà÷èíàåò ïîëó÷àòüñÿ? ó
- ìîðîæåíîå ñ ëàâàíäîâûì ñèðîïîì - áóäåò âêóñíî? à êîôå âû ñ íèì ïèëè?
- äåòîêñ ïëàñòûðü. êòî-íèáóäü ïðîáîâàë? äîëæåí âûâåñòè òîêñèíû, óëó÷øèòü
- òóò åñòü òå, êòî ïîêóïàåò âåùè íà ñàäîâîäå â ìîñêâå? íå áûëà òàì ñ äåòñòâà.
- êòî îòäàâàë ðàíî â ñàä? âàøè äåòè óìåëè åñòü ëîæêîé?
- ýòî ôèãóðà ïåñî÷íûå ÷àñû? âåðèòå, ÷òî îíà íîñèò ðàçìåð ì?
- êòî íà ïÿòèäíåâêå, êîãäà âû õîäèòå â áîëüíèöó? â êàêîé ìîìåíò èäòè ñòàâèòü
- ÷òî äåëàòü? ïîÿâèëèñü ïðûùè òàì, áåëûå âûäåëåíèÿ è íåìíîãî ïàõíåò.
- ÷òî äóìàåòå ïðî íîâóþ ðåêëàìó american eagle ñ ñèäíè ñóèíè?
- õî÷ó óñòðîèòüñÿ ñïåöèàëèñòîì ïî âçûñêàíèþ çàäîëæåííîñòè?
- êàê ìîæíî, ÷òîáû â õîëîäèëüíèêå íå ñòîÿë ñóï âñåãäà? ÷åãî-òî íå õâàòàåò
- ñòîèò ëè ÷àñòü íîâîãîäíèõ âûõîäíûõ ïåðåíåñòè íà ìàé? èëè ëó÷øå ñèäåòü äîìà
- êàêèå ïðîáëåìû ó âûñîêèõ ëþäåé? ïðàâäà, ÷òî î÷åíü ñëîæíî ëåòàòü â ýêîíîìå?
- ñìîãëè áû âû òðóñû ìåíÿòü ðàç â íåäåëþ?
- ìóæ íå õî÷åò óñòàíàâëèâàòü ïèëîí íà ó÷àñòêå! áîèòñÿ, ÷òî ñîñåäè
- ÷òî ýòî çà ïðîÿâëåíèå òîêñè÷íîñòè? ïîäðóãà êðèòèêóåò ìîé ñòèëü!
- âû êîãäà-íèáóäü ïàäàëè ñ áîëüøîé âûñîòû? ÷åì çàêîí÷èëîñü?
- â 50 ëåò âîçìîæíû ïðîÿâëåíèÿ ñòðàñòè è ëþáâè, åñëè â áðàêå 20 ëåò?
- òå êòî ñèäèò â íåëüçÿãðàììå, âû âåðèòå â êðàñèâóþ òàì æèçíü? èëè ýòî ñêàçî÷êè âñå?
- êàêîé áîëüøå íðàâèòñÿ? ìíå ðîçîâûé è îðàíæ.
- ýòî ñëàäåíüêàÿ ìóæñêàÿ âíåøíîñòü? èëè ñìàçëèâåíüêàÿ?
- ÿ ãëàâíàÿ ïî ôèíàíñàì? ìóæ âñåãäà çâîíèò è ñïðàøèâàåò, ìîæíî ëè ñîâåðøèòü
- ÷àñòî çàõîäèòå íà ãîñóñëóãè? ñ êàêîé öåëüþ: ïðîâåðèòü, íàïèñàòü
- ìîæíî ëè êóïèòü êà÷åñòâåííûå çèìíèå ñàïîãè èç íàòóðàëüíîé êîæè è ìåõà
- áûëè ñëó÷àè, êîãäà âàñ íå áðàëè íà ðàáîòó òàê êàê íå ïîíðàâèëèñü æåíå
- ïî÷åìó âû ñîãëàøàëèñü èëè ñîãëàøàåòåñü íà ìàëåíüêóþ çàðïëàòó?
- âàì áîëüøå íðàâèòñÿ åñòü èç áåëîé èëè èç öâåòíîé ïîñóäû?
- çà÷åì ëþäè âðóò î êðàñèâîé æèçíè, à ñàìè ïåðåáèâàþòñÿ ñ êîðêè íà
- íà ñç îïÿòü ñòîëêíóëàñü ñ íåãàòèâîì! ñòàâèë ñåáÿ âûøå, ïîóãîðàë ñ ìåíÿ.
- êàêàÿ ó âàñ ëþáèìàÿ áðàçèëüñêàÿ àêòðèñà è àêòåð?
- êàê ìàíèêþð? ñàìà äåëàþ ãåëü-ëàê!
- êàê ñ÷èòàåòå, ó ìîåãî ìóæà æåëåçíûå íåðâû?
- âû áû ñîãëàñèëèñü ðàáîòàòü ïî 14 ÷àñîâ êàæäûé äåíü? ìàêñèìóì 2-3 âûõîäíûõ â
- âîçâðàò òîâàðà ÷åðåç çàÿâêó íà âá! ÷òî âû óêàçûâàëè â ïðè÷èíå?
- êàêàÿ ó âàñ ñåé÷àñ ïîãîäà? ñêîëüêî ãðàäóñîâ íà óëèöå?
- ñòîèò ëè ìíå âîçâðàùàòü ñêîðïèîíà èëè íåò? ñòîèò ëè ïèñàòü è ïðîÿñíÿòü
- âû áûëè ñâèäåòåëåì ñåðüåçíûõ àâàðèé, íàõîäÿñü çà ðóë¸ì èëè íà
- áóñèíêà ñ òàòó-ðóêàâàìè! èäåò? òåïåðü ìû ïîõîæè!
- åñòü æåíùèíû êîòîðûå íå õîòÿò çàìóæ èëè òàêèõ ïðîñòî íèêòî íå çîâåò òóäà?
- à âû êàòàëèñü íà ëîäêå? áûâàëî ëè ó âàñ òàêîå ñâèäàíèå?
- à âû ïîêóïàåòå ìóæó îäåæäó? äåëàåòå åìó ïîäàðêè?
- áîãàòûé äîñòèãàòîð äîëæåí âûáèðàòü äîñòèãàòîðøó? ñàìà íè÷åãî
- âû êàòåãîðè÷íûé ÷åëîâåê èëè íåò? à ÿ, êàê äóìàåòå?
- âû âñòðå÷àëè ìóæ÷èí, êîòîðûì íðàâèòñÿ òàêàÿ ãðóäü? èëè âàì ñàìèì íðàâèòñÿ?
- êàê ñîçäàòü ñåáå ïðîáëåìû ñ äåòüìè? îáúåäèíèñü ñ ìàìî÷êîé - íå ïðèäåòñÿ òàñêàòü
- ìóæ÷èíû íà÷àëè áû îòíîøåíèÿ ëèáî âñòóïèëè â áðàê ñ æåíùèíîé â
- ìíå îäíîé êàæåòñÿ, ýòè àêòåðû ïîõîæè? óçíà¸òå? ïîõîæè âåäü?
- êàê âû çàêðàøèâàëè ïèãìåíò ïðÿìîãî äåéñòâèÿ? èëè íåóäà÷íîå îìáðå?
- êàê ÷àñòî ìåíÿåòå ãàðäåðîá?
- êîãî áû âû âûïèõíóëè èç ëîäêè, åñëè äîëæíû âûæèòü òîëüêî äâîå? ïîäóìàéòå
- ïàðåíü ñëèøêîì íàñòîé÷èâ! âàñ ýòî èñïóãàåò?
- õî÷ó ñâîåãî ñîñåäà ïî äà÷å, õîäèò êðàñèâûì òîðñîì ñîáëàçíÿåò. êàê
- õîëîñòÿêè, êîòîðûå ìîþòñÿ â äóøå ñ ôåéðè. íåóæåëè ýòî íå øóòêè?
- âàì õâàòèò 1000 ðóáëåé íà åäó íà 2-3 äíÿ? íà âàñ îäíó?
- ìóæ íå ïîíèìàåò, ÷òî ÷àñòî åãî øóòêè èìåþò íåóâàæèòåëüíûé õàðàêòåð. ÷òî ñ ýòèì
- ìîæíî ëè ñíÿòü êâàðòèðó íà ïîëãîäà? îáû÷íî âåäü äîãîâîð íà ãîä è çàëîã.
- ìóæ÷èíû, êîòîðûå ãîâîðèëè êàê ÿ èì ñèìïàòè÷íà, ãîâîðèëè, ÷òî ãðóäü ýòî
- êòî èç ýòèõ âåëèêèõ ôóòáîëèñòîâ âàì áîëüøå íðàâèòñÿ, êàê ìóæ÷èíà?
- êàêîå âàøå ëþáèìîå âðåìÿ ãîäà?
- ÷òî ó íèõ òàì òâîðèòñÿ? ìíå ñåãîäíÿ íî÷üþ íàïèñàëà æåíà áûâøåãî
- íå âÿæåòñÿ îáðàç ó÷àñòíèöû è ïîåäàíèå ïåëüìåíåé. âåðèòå â òàêîå?
- âñå òåìû» íîâûå òåìû»
- ÿ ïîñòàâèëà ñåáå öåëü ïîõóäåòü ê íîâîìó ãîäó! ãëÿäÿ íà âåñû ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ó ìåí
- ÿ óáðàëà æèâîò-ìåøîê! - 9 ñì â áåäðàõ! ïîõóäåëà íà 10 êã! ôîòî!
- ÷óäî-äèåòà! - 7 êã è 15 ñì â îáúåìàõ! çà 20 äíåé ÿ îäåðæàëà ïîáåäó íàä æèðîì! ìî
- ÷àñ õ íàñòàë! ìèíóñ 39 êã! ÿ ñìåíèëà 62-é ðàçìåð íà 48! ñòàëà ñòðîéíîé, êàê äåâî
- ìîÿ óñïåøíàÿ áîðüáà ñ ëèøíèì âåñîì! ìåíÿ ÷àñòî íàçûâàëè “êîðîâîé“! ïîòåðÿ 12 êã
- - 45 êã! æèð ìíå ìåøàë! ñöåíà çàñòàâèëà ìåíÿ ïîõóäåòü! ìå÷òà âàæíåå, ÷åì åäà! ìî
- ìîé ïóòü ê ñîâåðøåíñòâó! ìèíóñ 10 êã! êàê ÿ äîáèëàñü òîíêîé òàëèè!
- - 26 êã! ìîå ÷óäåñíîå ïðåâðàùåíèå: ÿ áîëüøå íå áåãåìîòèê! ñïàñèáî ãàëÿ.ðó çà ïîá
- - 28 êã! èäåàëüíàÿ ôèãóðà çà äâà ãîäà! ÿ óíè÷òîæèëà áåñôîðìåííîå òåëî! ôîòî!
- ÿ ñáðîñèëà 14 êã! ñìåíèëà ãàðäåðîá - ïîêóïàþ òîëüêî êðàñèâûå âåùè! ìíå âñå èäåò!
- ïîñëåíîâîãîäíÿÿ äèåòêà! âåñ óõîäèò áûñòðî!
- ÿ ñòðåìèòåëüíî òåðÿþ îáúåìû áåç äèåò! - 7 ñì â áåäðàõ âñåãî çà äâå íåäåëè! ìîå ô
- ÿ ïîáåäèëà ñâîå îáæîðñòâî: õóäåëà òðè ðàçà ïî 25 êã! ÿ ñ÷èòàþ êàëîðèè è íèêîãäà
- ñäåëàòü òàëèþ ïðîñòî! ìèíóñ 10 êã çà 2 íåäåëè!
- - 10 êã ðàäè ëþáèìîãî ìóæà! ÿ ïîõóäåëà áåç òðóäà è îãðàíè÷åíèé! èçáàâèëàñü îò êî
- êàê ÿ ïîõóäåëà íà 30 êã çà 3 ìåñÿöà! ìîÿ èñòîðèÿ! ÿ íðàâëþñü ñåáå è îêðóæàþùèì!
- - 23 êã! ìîé æèð óõîäèë - æèâîò ñòàíîâèëñÿ ìåíüøå! íèêàêîé ïëàñòèêè! ôîòî!
- äèåòà - õàðàêèðè äëÿ æèðà! - 20 êã áåç ýôôåêòà éî-éî! ïðîèçâåäè ôóðîð: ïóñòü âñå
- ìèíóñ 21 êã! ôàíòàñòè÷åñêèé ðåçóëüòàò áåç ëèïîñàêöèè! ðàäè ñòðîéíîãî òåëà ÿ ïåðå
- ôèãóðêà øèê! ìîÿ ïîáåäà íàä ñîáîé! - 15 êã! ÿ ñóïåð êðàñîòêà! ôîòî äî è ïîñëå!
- âñå èñòîðèè»
| ñìîòðè ôîòîïðèêîëû: | |||
 |
 |
 |
 |
Ïîëèòèêà îáðàáîòêè Ïåðñîíàëüíûõ äàííûõ»
Ñîãëàñèå íà îáðàáîòêó ïåðñîíàëüíûõ äàííûõ»
|
|