вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета достаточно строгая, но поверьте, очень эффективная!



Вы обязательно похудеете и станете звездой!


Меню на неделю:

Понедельник


творог, 2 литра кефира


Вторник

печеный картофель, салат из вареных овощей, 1,5 литра кефира


Среда

творог, 2 литр
а кефира



Четверг

отварная курица, салат из овощей, 2 л кефира




Пятница

мясо/рыба отварная, 2 л кефира


Суббота

тушеные овощи (с оливковым маслом), 1 л томатного сока


Воскресенье

отварная курица, салат из овощей, 2 л кефира


начало

  • isid@ 21.11.13 00:17
    Это немного измененная диета Ларисы Долиной. Только в ее диете кефира намного меньше. Я когда-то на ней сбросила 17 кг за три месяца
  • tettaurc 17.11.13 18:23
    вроде ничего диетка, надо попробовать. Завтра начну
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru