| ||||||
| ||||||
|
вход
Благодаря моей диете вы будете терять по одному кг в день!
Рацион: 1-й завтрак: - 200 грамм творога, фрукты, чай. Обед: - любая каша, вареные овощи. - фрукты. Ужин: - вареная рыба или мясо, салат из овощей. 
Попробуйте мою диету!
|
начало
-
Многообещающий заголовок диеты
-
ответ для: Lutik644086
и зачем вам это к вечеру? Дело конечно ваше, хочется кушайте. но при таком питании и без физ нагрузок похудеть можно разве что при 100 кг веса. -
ответ для: Дита Фарс
не соглашусь с вами углеводы к вечеру это же сахар. а белок он и в Африке белок -
ответ для: Lutik644086
кол-во углеводов упустили. + фрукты блшиже к вечеру. -
ответ для: Дита Фарс
извините а почему вы так считаете?
завтрак белок углеводы до 12 метаболизм в норме
обед каша рис + овощи тоже проходит
полдник апельсин +++
ужин тоже норма белок + клетчатка
что я упустила? -
ну-ну ее чуть больше углеводов и будет ежедневно +1 кг.
-
кто-то попробовал? как успехи? результаты?
-
вход
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- а у нас на пруду творческий процесс!
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- фотка вышла слишком тёмной?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- после 25 - старая?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- все темы» новые темы»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|