| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета и поход в спортзал помогут вам изменить объемы фигуры!
Лично я быстро сбросила килограммы и приобрела совершенные формы. Что можно есть - рыбу, - мясо, - яйца, - фрукты. Что следует исключить - масло: сливочное, подсолнечное, - майонез, - колбасы и сосиски, - - отказаться от всего жареного. Диета утро - 2 вареных яйца перекус - грейпфрут или апельсин обед - 200 грамм вареного мяса перекус - 2 яблока ужин - 200 грамм вареной рыбы перед сном - грейпфрут или большой апельсин 
Девочки, это самая классная диета! Я на ней уже 15 кг сбросила! Не голодно!
|
начало
-
это ж лопнешь
-
где фото автора?
-
ответ для: argovita
Добрый день. Подскажи, пожалуйста, эту хорошую диету. -
ответ для: argovita
и мне очень любопытно, поделитесь секретом! -
ответ для: argovita
Добрый день. Поделитесь секретом -
Доброе утро! Я тоже так хочу. Расскажите пжлста))
-
Постоянно контролировать свой рацион и считать граммы и калории это не мое.
Я, например нашла лучший способ без диет и ограничений и даже физических нагрузок худеть.
Рекламировать не буду , кому интересно пишите в личку.
Могу только сказать, что вес уходит плавно и главное без побочных явлений и обвесаний кожи.
Была 105 кг через 5 месяцев 93 кг... продолжаю терять килограммы с прекрасным настроением.
Очень важно, что уходит жир и в тех местах где надо, а грудь остается в той же пышной форме. Класс.
Еще раз повторю, что кушаю все как прежде, балую себя и вкусненьким и сладеньким и мясо жареное
и борщи.
Весь секрет в нормализации обмена веществ и гормонального фона.
Пишите, поделюсь со всеми.
вход
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- как вам такие образы? нравятся?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- какая фотка лучше вышла?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- на что вам постоянно не хватает денег?
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- как вам такие обутки, красивые?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- все темы» новые темы»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|