вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя диета поможет вам вернуть былую форму! Худеть легко и просто!



Завтрак


- выпить стакан воды.

через 15 минут:

- овсяная каша на воде без соли,
масла и сахара или стакан йогурта или два тоста с чаем и медом.


Перекус:

- фрукты или сухоф
рукты.


Обед:

- овощной салат или овощной суп, 250 грамм мяса, кусочек хлеба, фрукты.

Полдник:

- йогурт, молоко или кефир.

Ужин:

- овощной салат, 250 грамм рыбы или творога, кусочек хлеба, фрукты.


автор: Anonymous

начало

1 2 3 »»
  • дамаася 10.05.12 16:36
    »
  • not*for*you 10.03.12 17:34
    »
    Супер диета. И продукты все хорошие.
  • bublic 24.02.12 16:21
    »
  • fox12345 22.02.12 21:15
    »
  • рыжая лисичка 22.02.12 18:56
    »
    Смысл этой диеты в том, что она низкокалорийная, никакого секрета, не есть жирного, сладкого, только фрукты, овощи. Тоже мне изобрели велосипед
  • лиsёn@ 22.02.12 06:35
    »
  • juli131187 21.02.12 20:28
    »
  • staisha 21.02.12 15:19
    »
    автор!!!
    а где результаты, факты и т.д.????
    где это все?
    больше похоже на “ложь, п...ж и провокация“!!!
    и вот хотелось бы узнать - а с чего она ВАША? и почему именно ВАША поможет?
  • iren007 21.02.12 10:25
    »
  • настенькаs 20.02.12 21:44
    »
    Пила я чаи и добавки ни к чему хорошему это не привело. Вскоре вес возвращался, прихватив с собой еще пару килограммов. Знакомая из косметического салона посоветовала обратиться к ним: За 1,5 месяца скинула 8кг. Попробуйте может вам поможет, ведь каждый ищет для себя подходящий способ борьбы с лишним весом. А вообще все зависит от особенностей организма каждого человека!
  • tatasexy 20.02.12 21:10
    »
  • lisaalisa34 20.02.12 19:17
    »
    совершенно нормальное питание(можно заменять,дополнять).всегда бы так питаться и никогда не пополнеешь
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru