| ||||||
| ||||||
|
вход
Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм!
Причем не очень строгая разгрузка. Рацион на весь день 7.00 - чашка горячего черного чая, 30 грамм твердого сыра 9.00 - вареное яйцо, зелень 11.00 13.00 - 250 г вареной без соли курицы (белое мясо) 15.00 - стакан томатного сока 17.00 - вареное яйцо, зелень 19.00 - зеленое яблоко 21.00 - стакан кефира. 
Между этими приемами пищи можно пить зеленый чай и воду, можно минеральную без газа. Реально сбрасывается 1 кг в день! Продуктов вроде бы немного, но постоянно что-то ешь.
автор: лана605 |
начало
-
Девочки, кто сидел на ней долго-раскажите как єффект??
-
овощей маловато
-
ответ для: Ergo
вы про что?я уже честно забыла,что писала... -
ответ для: АнгелOK!
надо 39 кг? -
Сколько времени нужно сидеть на такой диете?
-
я на ней 10 дней сидела
-
а мне нравится - кулючено всё, что я люблю))
-
Меня от изюма пучит)))
-
ответ для: Королева_Марго
Аналогично -
Я от такого рациона скорей поправлюсь чем похудею...
-
-
вход
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- какое фото лучше?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- безалаберно относятся к кредитам
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- чем сейчас занимаетесь?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- любите белевскую пастилу?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- как понять что мужчина врет?
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- мне идет с волосами длинными?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- после 25 - старая?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- какое у вас сегодня настроение?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- хотели бы жить в таком доме?
- все темы» новые темы»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|