| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Очень многие, сбросившие энное количество кг, обеспокоены тем, как сохранить стройность. Моей сестре к выпускному срочно нужно было похудеть (за три недели) и она это сделала. Все ей говорили, что она вернет обратно свои кило и еще прихватит лишнего, но этого не случилось, т.к. после диет она питалась рационально. ВОТ ЕЁ МЕНЮ: УТРО: Натощак теплая вода с медом и лимоном (стакан). Через 15 мин. взбитая яичница с зеленью и помидорами, салат из морской капусты (150г). Через 20 мин. зеленый чай ОБЕД: За 1 УЖИН: За 15 мин. вторую половинку грейпфрута. Капустный супчик и томатный сок. Или кефирчик там, молочку всякую. При всем при этом, если хотелось сладкого и вкусненького, мы и в кафешки бегали, но только в первой половине дня. Рацион указан с небольшой скидкой на то, что в течении дня могут быть какие-нибудь поблажечки. После 19:00 она не ела. Присоединяйтесь, надеюсь, поможет. Разработала она этот метод со своей тетей-диетологом.
автор: Mashell |
новые
-
и скакого веса похудела твоя сестра?
-
диета хорошая,вот только грейпфрут не люблю ничем заменить нельзя??
-
ответ для: Mashell
чего то ты мало потеряса если сравнивать с сестрой..всвязи с чем это интреесно.. -
ответ для: Jlanycbka
Она ж сказала, что это НЕ диета (сестра сидела на другой), а закрепление. Сестра на какой-то диете похудела, а девушка во время закрепления потеряла еще несколько кг. Вот и разница.
вход
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- старомодный образ? на каблуках еще.
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- люмбоишалгия. кто-то сталкивался?
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- за что вы себя ругали в последний раз?
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- беспокоитесь ли вы как выглядите в домашней обстановке? или
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- что бы сказали о человеке по глазам?
- как вам такие брови? нравятся?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- постарела? скажите честно
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- все темы» новые темы»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|