| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Прочитала уже не помню, на каком сайте следующую диету: в течении 1-2 недель есть нужно гречку и кефир 1%. Я думаю многие слышали о ней. Было странно, что столько положительных отзывов, хотя диета не выглядит приятной. Отзывы вдохновили, решила попробовать, при этом я терпеть не могу гречку, да и кефир особо не жалую... Гречку надо залить кипятком на ночь (не варить, не жарить, только подогревать, если необходимо, не солить). Так же были указаны ограничения во фруктах и овощах, а также меде. Их я особенно не придерживалась. Так как неделю есть гречку пустую скучно естественно и невозможно, то я столько блюд с ней напридумывала различных вкусных. После первой недели результат мне понравился. Вес не знаю, взвешиваться негде было, но по внешнему виду заметно. И не дождавшись, когда пройдет неделя питания нормального, чтобы не мучить организм сильно. В общем, через 5 дней ещё раз села на недельку. Когда прошла и она я уже не могла дождаться, когда же пройдет неделя нормального питания. Я очень люблю все солить, теперь споко Теперь идет 3 неделя, 2 день, отлично чувствую, отличное настроение, радость от легкости в теле и т.д. Моя подруга просидела неделю, и у неё прошли все проблемы с желудок. Кожа во время диеты очищается от всяких неблогоприятностей. Голода не чувствуешь совершенно. Ни на одной диете я не могла просидеть, расписание по часам и определенные продукты обычно угнетают. А здесь здорово и не хочется с неё уходить. Да ещё, я очень люблю мясо, а тут за месяц съела всего пару сосисок, немного колбасы и жареное мясо раз. Потому что не хочется. На шейпинге стало легче сгибаться и заниматься, так как меньше себя поднимать нужно! В общем, кого заинтересовала подобная диета, или кто сидел уже на ней, пишите!
автор: Anonymous |
новые
-
но эта диета одна из самых вредных. прощай печень и желчный пузырь. не обижайтесь.
-
что не очень хорошая диета.Лучше уж менять крупы тогда.
-
ответ для: Дикая Орхидея
почему не хорошая? Зая, в гречке столько витаминов!!!! Это самая полезная каша!!! -
а что после первой недели изменилось? Как кожа? И сколько гречки и кефира ты ела? Фрукты можно?
-
Милые Дамы. А вы помните что сейчас весна и авитаминоз.... Есть гречку и одну гречку это просто ужасно.... Сейчас нужно есть овощи и фрукты чтобы хоть как-то подпитать организм!
Удачи! -
ответ для: Fox_63
это неважно.Она полезна в сочетании с другими продуктами.Можно взять любой другой продукт,кроме некоторых, и также только на нём сидеть(кефир,творог,мясо,овощи) а потом недощитаешься выпадающих волос... -
в них сейчас никаких витаминов не осталось,одна клетчатка.Так что, если делать выбор:гречка-фрукты, то конечно гречка. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Я буду сидеть на гречке, овощах и немного молочного. Посмотрим, что из этого выйдет.
-
2Автор:А какой у тебя вес до и после?
-
Еще один положительный отзыв о моей любимой гречневой диете!!!!!завтра опять начну,пожалуй
-
а я буду есть гречку и пить кефир + каждый день принимать витамины. ПОТОМУ ЧТО МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ ТОЛСТОЙ! А там уж, если что, пусть меня лечат врачи!
-
не с кем спорить не буду но мне кажется не всюже диету сидеть на одной гречке и фрукты и витамины и че нить еще можно есть не часто
и все будет норм -
похудела,конечно,но долго не выседела-скучно и однообразно
вход
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- в какой стране вам понравилось?
- как вам парень? реально красивый?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- как вам такая фигура?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- как вернуть бывшего?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- какой костюм вам больше нравится?
- как вам такой лайфхак?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- как вам платье? огонь, правда?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- купила помаду. оцените!
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- какие конфеты любите? фаворит?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|