| ||||||
| ||||||
|
вход
На этой диете вы не будете голодать, при этом реально теряете килограммы! Я за 2 дня сбросила 2 килограмма! Диета работает!МОЯ ДИЕТА: - овсяная каша (или мюсли без добавок) на молоке Обед: - салат из свежих овощей (я делаю из огурцов и помидоров) - кусок отварного мяса или отварной рыбы и гречка (или рис) Ужин: яблоко, груша (можно 2 любых других фрукта), кефир или питьевой йогурт Желательно делать любые упражнения.
автор: Anonymous |
новые
-
а если утром не кашу а стакан воды с медом и лимоном, а на ужин не салат а просто овощи и мясо + вечером один кефир но сколько душеньке угодно - то это моя диета и минус 1 кг. в день. КУШАТЬ вобще НЕ ХОЧЕТСЯ !
-
-
может завтра так покушать после сегдняшней разгрузки? Даже не знаю.. распечатаю - а вдруг к завтрему созрею!!
-
ПРИКОЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА, НАДО ПОПРОБОВАТЬ
-
я вот так и питаюсь,только ещё каждый день спортом по 1 часу занимаюсь.за 2 месяца похудела на 11 кг 400 грамм
-
Вечером такое трудно выдержать. Всю же смью то не яблоками кормить надо.
-
-
а каша утром с сахаром?
-
-
-
Прикольненько... ачаек при зеленый хоть можно?
-
мюсли с молочком мммм.... надо возобновить этот завтрак , правда неделю не больше, меня потом тошнить начинает... ну а по поводу диеты, вот я на таком питании сейчас не сброшу 2 кг, год назад сбросила бы может, я бы немного бы облегчила бы обед и добавила бы ужина...
вход
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- какое у вас сегодня настроение?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- после 25 - старая?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- у вас большой коллектив на работе?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- кто что обо мне думает?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- какая фотка лучше вышла?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- сколько у вас вставных зубов?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- такая фигура крупнее моей?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- все темы» новые темы»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|