| ||||||
| ||||||
|
новые
-
Блин что за бред!!!!
-
Что-то очень много всего надо жрать!Я не съем 2-3 пачки творога или 2 кило яблок!Наверно,это диета для слонов
-
Кошмар!!! Ничего себе диетка! За день 500г говядины и 500г курицы, то бишь целый кг мяса! Или 1,5 кг слив... А 2-3 пачки ЖИРНОГО творога + 250г сметаны (!!!!!!!) Наверно я чего-то не понимаю!
-
А мне нравится
-
-
вот оригинал,этой диеты:
Двенадцать дней
Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты. Диета не для слабых. Лучше всего переносится осенью или в конце зимы.
РАЦИОН ДИЕТЫ:
1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)
2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)
3 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога(250 гр)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(чай)
4 день - овощной день
0,5-1 л. банка кабачковой икры
травяной чай
5 день - шоколадный день
1 плитка шоколада 100 гр.
травяной чай
6 день - яблочный день
1-1,5 кг яблок (без кожуры)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
7 день - сырный день
300 гр. твердого сыра
травяной чай
8 день - овощной день
1 л. томатного сока
овощной салат
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
9 день - мясной день
400 гр. вареной говядины
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
10 день - овощной день
салат с огурцами, помидорами, капустой с петрушкой, укропом, сельдереем и подсолнечным маслом и чуть соли.
травяной чай
11 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога (250 гр.)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
12 день - фруктовый день
1 кг. свежих слив (или 500 гр. чернослив)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
ВНИМАНИЕ: кушать после 18.00 строго ЗАПРЕЩЕНО! -
мда, если бы я столько ела, я бы точно слоном стала))
-
-
ответ для: LovelySmile
вот это больше похоже на правду, а то в статье уж очень завышено кол-во продуктов, особеноо убило 2 плитки шоколада -
10
-
-
где же свежих слив взять в конце декабря!?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- ну, как я вам?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- стоит ли увеличить губы немного?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- на каком фото макияж лучше?
- женская энергия - что это для вас?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- все темы» новые темы»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|