вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была абсолютно обычным ребенком в плане веса - не худая и не полная, но будучи подростком начала поправляться.

Естественно меня это сильно смущало, физкультура была для меня настоящей пыткой, не потому что было сложно - я всегда любила спорт, а потому что приходилось раздеваться, натягивать более открытую одежду - это приводило меня в ужас!

Первый раз на диету я села в довольно сознательном возрасте - в 15 лет. Родители уехали в отпуск, я осталась с теткой, некому было меня отговаривать, причитая о том как это вредно и что я еще слишком мала.

Тетка у меня мировая, она конечно неодобрительно качала головой, когда я половину тарелки отправляла обратно в кастрюлю, но отговорить не пыталась. Вообщем я наполовину урезала свой рацион
и отказалась от сладкого, не ела после шести и вечером дела 20-ти минутную гимнастику.

В итоге за две недели я скинула около 6 кило, т.е. при росте 160 я весила где-то 64 кг.

Сейчас немного смешно вспомнинать с какой радостью я брала у подруги шмотки, в которые раньше даже одной ногой залезть не могла! Потом было поступление в институт, безбашенные дни. Я сильно не следила за рационом, но за счет вечного движения похудела до 55 кг.

Через несколько лет познакомилась со своим будущим мужем, вот тогда я и начала опять набирать вес, что поделать - видно такова судьба почти всех женщин. Сейчас я сильно набираю только зимой где-то до 67, летом вес стабильно 60-62.

Но честно говоря надоели эти прыжки туда-сюда и хочется уже стабильного веса, я наметила себе цель и потихоньку двигаюсь к ней!



ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ!


автор: Buaka

новые

1 2 3 4 »»
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru