| ||||||
| ||||||
|
вход
Отличный способ стать намного легче! Быстрая диета! За 6 дней можно сбросить 4-5 килограмма!1 День Любые фрукты в неограниченном количестве, кроме бананов 2 День Все овощи в любом количестве (свежие или консервированные овощи). Не рекомендуется есть бобы и горох. В обеденное время вознаградите себя большим запеченным картофелем с маслом. 3 День Любые фрукты и овощи в неограниченном количестве. 4 День Бананы в любом количестве и молоко. В этот день съешьте 8 - 10 бананов и выпейте 8 стаканов молока. Углеводы, протеины и кальций, они обеспечивают уменьшение желания съесть что-то сладенькое. 5 День Мясо (говядина, курица)/рыба и овощи В этот день ешьте от 400 – 600 грамм вареной говядины (или вареной курицы без кожи и 
6 ДеньЛюбая каша на ваш вкус 200 грамм + фрукты НАПИТКИ: Вода, соки без сахара (апельсиновый сок, грейпфрутовый), чай без сахара, черный кофе, молоко. ЗАПРЕЩЕНО: ХЛЕБ, БОБЫ, ГОРОХ, ЖАРЕНЫЕ ПРОДУКТЫ, AЛКОГОЛЬ. ВНИМАНИЕ. Алкогольные напитки убьют эффективность этой программы. Ешьте как минимум три раза в день. Можете пить не подслащенный чай, клюквенный морс или воду. Делайте физические упражнения каждый день, они укрепляют тело. Если вы не достигли желательной потери веса, мы рекомендуем следующее: Сделать перерыв после диеты (ешьте здоровую, сбалансированную пищу с низким содержанием жира и калорий), а затем вы еще раз можете повторно сесть на эту диету. Продолжайте чередовать, пока вы не достигните своего желаемого веса. На третий день (если вы строго придерживались данной диеты), вы должны стать более энергичной. После диеты, возможно, что ваш обмен веществ изменится.
автор: Anonymous |
новые
-
-
бред сивой кобылы.....удачи всем кому она понравиться...мне че-то не очень
-
хм... после диеты возможно что ваш обмен вещест измениться... интересно в какую сторону....? Хотя в принципе диета не сильно плохая, меня только смущает молоко и бананы.... наверное их нужно употреблять отдельно и с большим перерывом... ведь молоко вообще не рекомендуется с чем то смешивать...
-
-
Из диеты с Боннским жиросжигающим супом изъяли именно суп и написали как диету. Интересно действительно помогаеи или людям делать нечего. Только 8!! бананов...Это чересчур.. Не поможет без супа, уверена!
-
10 бананов это явно перебор!
А вот что после каких то диет изменится обмен веществ...я что-то вообще не верю.. -
бредятина
-
-
-
Ограничения необходимы всегда!
-
полная фигня!
-
бананы и молоко - СТРАШНОЕ СОЧЕТАНИЕ ДЛЯ ЖЕЛУДКА (тем более для тех у кого панкриатит, а он встречается очень часто при нашей то экологии и нашем питании)
вход
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- какой цвет вам нравится больше?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- как вам такая реклама? верите ему?
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- что из сладкого ели сегодня?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- что у вас сегодня на ужин?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- как вам такие обутки, красивые?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- какой костюм лучше выглядит?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- что-то едите перед сном? что именно?
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- что у вас сегодня на ужин?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- девушки, какое у вас образование?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- ну, как я вам?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- принарядилась сегодня. опять не то?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- все темы» новые темы»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|