| ||||||
| ||||||
|
вход
Я никогда не задумывалась о своём весе и своей фигуре... Всегда считала себя идеальной и вообще красавицей. Спасибо маме, которая старательно с самого детства взращивала во мне уверенность в себе и лидерские качества. Благодаря этому, я с лёгкостью побеждала во всех ситуациях, без экзаменов поступила в институт, устроилась на престижную работу ну и т.д.Тем временем мой вес постоянно колебался- от 55 в школьные годы до 60 в универе. Мой рост 168. В принципе, не такая уж стройная фигура, но я была уверена в себе и своём внешнем виде. В 2003 поехала учиться заграницу и набрала вес до 67 кг. Друзья-мальчишки мне говорили: “Ты посмотри на себя, хрюша!“ , а я отвечала: “Фи, вернусь и всё само сойдёт“ ВОТ такая я всегда была самоуверенная! И действительно... вернулась и всё само собой сошло. Закрутилась-завертелась студенческая жизнь, семинары, общественная жизнь, любовь-морковь... и минус 9кг само собой слетело. Но вот после окончания университета я вышла замуж и забеременела. Как обычно кушала всё подряд и в любых количествах по своему любимому принципу- “рожу и всё потихоньку нормализуется... если организм просит, значит ему это надо!“ Таким макаром я набрала около 20 кг за время беременности... Стала 80 кг где-то после родов. В течение нескольких месяцев я верила до сих пор, что похудею. Но большого эффекта не было. Подружки приносили конфетки в подарок. Однажды родители принесли мне килограмм “Красных шапочек“ пополам с “Косолапыми мишками“. За неимением чего покушать дома и невозможностью приготовить еду я за два дня этот килограмм и скушала. У ребёнка началась аллергия. Пришлось мне с того мом В первые в своей жизни я ограничила своё питание. В результате ушло около 7 килограмм за 9 месяцев. Но этого было явно недостаточно, так как нам предстояла свадьба. Мы не успели сыграть свадьбу в своё время и поэтому муж и родственники настаивали устроить её тогда, когда ребёнку исполнится год. Я себя представляла в свадебном платье ТАКОЙ и мне становилось дурно. Тогда я готова была хоть голодать!!! Вспомнила, что есть какая-та кремлёвская диета и села на неё. Не ела после6.В день у меня уходило по 500 г. У меня была эйфория. За неделю ушло около 5 килограмм. Но дальше было сложнее. Я всё чаще съезжала с диеты. Поэтому пыталась садиться на диеты с определённым меню- бразильскую, японскую, Аткинса. Не одну из них я не выдерживала более трёх дней. Однако правда и то, что в течение 2-ух месяцев я не съела не грамма углеводистой пищи и практически ни разу не поела после 6-и. Скоро я стала весить 59. Мне хотелось бы хотя бы 55. Но это было уже трудно. Более 2-ух недель я просидела на Протасовской диете, но больше для того, чтобы опять не набрать вес к свадьбе. Таким образом, к намеченному дню я была во всеоружии. Конечно, я не стала стройняшкой. Но по крайней мере опять влезла во все вещи, которые носила до беременности и... удивила всех родственников. Я была совершенно удовлетворена тем, как выглядела на свадьбе. Теперь я мечтаю скинуть ещё 5 килограмм. Но теперь я уже над собой не издеваюсь. Прочитала книгу Карра и пытаюсь теперь питаться правильно- здоровой и натуральной пищей...
автор: lovely_pupa |
новые
-
-
здесь уже дело не в килограммах, а в качестве теле, которое ты хочешь увидеть в зеркале. Конечно правильный рацион питания необходим, но нужно добавить физ. нагрузки. может уйдет кг. 2, зато в зеркале тебя всё устроит!
-
-
-
Хорошая статья!
-
молодец
-
и мне понравилась статейка
-
сплошные мучения
-
ты молодчина! главное, ты права, быть уверенной в себе, и только тогда диета принесет нормальные результаты!
-
Хорошо что во время начала действовать! Молодец! Будь так всегда во всеоружии
-
Молодец
-
не знаю, я сидела на Протасове, мне нравилось. Но сейчас я кормлю малыша грудью и мне не особо помогают диеты, так что, готовлю плацдарм для будущих свершений
А автору удчаи!
leequadro
вход
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- как вам такая фигура?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- как и чем поднимаете себе настроение?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- вы ощущаете скуку от жизни?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- вы бы добавили немного объема губам?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- я похожа на нее? кто красивей?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- какое платье выбрать для вечеринки?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- вы видите вторую полоску?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- как вам мужчина?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- все темы» новые темы»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|