| ||||||
| ||||||
|
вход
Я никогда не задумывалась о своём весе и своей фигуре... Всегда считала себя идеальной и вообще красавицей. Спасибо маме, которая старательно с самого детства взращивала во мне уверенность в себе и лидерские качества. Благодаря этому, я с лёгкостью побеждала во всех ситуациях, без экзаменов поступила в институт, устроилась на престижную работу ну и т.д.Тем временем мой вес постоянно колебался- от 55 в школьные годы до 60 в универе. Мой рост 168. В принципе, не такая уж стройная фигура, но я была уверена в себе и своём внешнем виде. В 2003 поехала учиться заграницу и набрала вес до 67 кг. Друзья-мальчишки мне говорили: “Ты посмотри на себя, хрюша!“ , а я отвечала: “Фи, вернусь и всё само сойдёт“ ВОТ такая я всегда была самоуверенная! И действительно... вернулась и всё само собой сошло. Закрутилась-завертелась студенческая жизнь, семинары, общественная жизнь, любовь-морковь... и минус 9кг само собой слетело. Но вот после окончания университета я вышла замуж и забеременела. Как обычно кушала всё подряд и в любых количествах по своему любимому принципу- “рожу и всё потихоньку нормализуется... если организм просит, значит ему это надо!“ Таким макаром я набрала около 20 кг за время беременности... Стала 80 кг где-то после родов. В течение нескольких месяцев я верила до сих пор, что похудею. Но большого эффекта не было. Подружки приносили конфетки в подарок. Однажды родители принесли мне килограмм “Красных шапочек“ пополам с “Косолапыми мишками“. За неимением чего покушать дома и невозможностью приготовить еду я за два дня этот килограмм и скушала. У ребёнка началась аллергия. Пришлось мне с того мом В первые в своей жизни я ограничила своё питание. В результате ушло около 7 килограмм за 9 месяцев. Но этого было явно недостаточно, так как нам предстояла свадьба. Мы не успели сыграть свадьбу в своё время и поэтому муж и родственники настаивали устроить её тогда, когда ребёнку исполнится год. Я себя представляла в свадебном платье ТАКОЙ и мне становилось дурно. Тогда я готова была хоть голодать!!! Вспомнила, что есть какая-та кремлёвская диета и села на неё. Не ела после6.В день у меня уходило по 500 г. У меня была эйфория. За неделю ушло около 5 килограмм. Но дальше было сложнее. Я всё чаще съезжала с диеты. Поэтому пыталась садиться на диеты с определённым меню- бразильскую, японскую, Аткинса. Не одну из них я не выдерживала более трёх дней. Однако правда и то, что в течение 2-ух месяцев я не съела не грамма углеводистой пищи и практически ни разу не поела после 6-и. Скоро я стала весить 59. Мне хотелось бы хотя бы 55. Но это было уже трудно. Более 2-ух недель я просидела на Протасовской диете, но больше для того, чтобы опять не набрать вес к свадьбе. Таким образом, к намеченному дню я была во всеоружии. Конечно, я не стала стройняшкой. Но по крайней мере опять влезла во все вещи, которые носила до беременности и... удивила всех родственников. Я была совершенно удовлетворена тем, как выглядела на свадьбе. Теперь я мечтаю скинуть ещё 5 килограмм. Но теперь я уже над собой не издеваюсь. Прочитала книгу Карра и пытаюсь теперь питаться правильно- здоровой и натуральной пищей...
автор: lovely_pupa |
новые
-
-
здесь уже дело не в килограммах, а в качестве теле, которое ты хочешь увидеть в зеркале. Конечно правильный рацион питания необходим, но нужно добавить физ. нагрузки. может уйдет кг. 2, зато в зеркале тебя всё устроит!
-
-
-
Хорошая статья!
-
молодец
-
и мне понравилась статейка
-
сплошные мучения
-
ты молодчина! главное, ты права, быть уверенной в себе, и только тогда диета принесет нормальные результаты!
-
Хорошо что во время начала действовать! Молодец! Будь так всегда во всеоружии
-
Молодец
-
не знаю, я сидела на Протасове, мне нравилось. Но сейчас я кормлю малыша грудью и мне не особо помогают диеты, так что, готовлю плацдарм для будущих свершений
А автору удчаи!
leequadro
вход
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- что такое красивые ухаживания?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- помогли бы мужчине на фото?
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- вы были одержимы мужчиной?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- возобновила тренировки!
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- как вам фото? и вообще купальники?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- это ваш типаж мужчины?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- все темы» новые темы»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|