| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета рассчитана на неделю, уже через три дня вы увидите чудесные результаты, проверено на себе! Диета сытная, поэтому ее легко перенести. МОЯ ДИЕТКА: ЗАВТРАК: Стакан кефира (молока или ряженки) + низкокалорийный йогурт или творог (150 грамм), или чай/кофе без сахара 1 яйцо, чай/кофе без сахара ОБЕД: 100 гр варёного мяса (или рыбы), овощной салат (или вареные, тушеные овощи) ПЕРЕКУС: фрукты УЖИН: Стакан кефира (молока или ряженки) + низкокалорийный йогурт или творог (125-150 грамм), или чай/кофе без сахара
автор: Anonymous |
новые
-
-
это сытно?!сомневаюсь
-
Целую неделю на твороге? По-моему тяжело...
-
и сколько за неделю уходит?
-
-
я сейчас кефир пью и чай зеленый. Количество всегда по разному, есть не хочется. За три дня ушло 2,4 кг. По утрам зарядка и пресс качаю.
-
Классная диетка, только в иделае надо добавить мёд утром, морскую капусту сушёную и иногда орехи и сухофрукты-иначе с голодухи волосы кожа ногти испортятся. Было дело, знаю. А что бы не замедлился обмен веществ нельзя пропускать перуксы.
-
Диетка на мою похоже, уже 3 день сижу, пока результатов не вижу.
-
Здорого!
-
-
-
И ск-ко за неделю уходит?
вход
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- блонд или брю? как красивее?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- как вам такие образы? стиль?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- вы ревнивая?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- какое фото лучше?
- а какое у вас реальное имя?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- все темы» новые темы»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|