| ||||||
| ||||||
|
вход
Овощные и фруктовые дни следует чередовать, начиная и заканчивая овощным днем. Такая диета особенно хороша летом и осенью во время отпуска. Диета рассчитана максимум на 7 дней!ЗА 7 ДНЕЙ СНИЖЕНИЕ ВЕСА НА 3-4 КИЛОГРАММА! Овощной день. Завтрак: стакан сока, свежие овощи или овощи гриль, черный кофе или чай с лимоном и медом, тост с вареньем или джемом. Обед: салат из овощей в любом количестве + хлеб, кофе или чай с лимоно Ужин: любые отваренные или тушеные овощи в любом количестве или овощи гриль + хлеб, чай с лимоном и медом, тост с вареньем или джемом. 
Фруктовый день. Завтрак: фруктовый салат (грейпфрут, апельсин, яблоко можно любые другие) в любом количестве или фрукты, кофе или чай с лимоном и медом, тост с вареньем или джемом. Обед: дыня или арбуз, фруктовый салат в любом количестве, как на первый завтрак. Ужин: то же, что и на обед.
автор: Anonymous |
новые
-
Надо попробовать.
-
neploxo,no bous' chto potom eshe bol'she privesa
-
А я мясо люблю...
-
ответ для: matafler
и я мясная душа я лучше буду на кремлевкой сидеть и мясо кушать -
а я творог и сладости люблю
-
А я сладкоежка... Лучше бы я мясо любила.
-
я бы кефир и творожок добавила.. а мяско я не люблюшки
-
ндо попробовать
-
сдохнуть можна.. я от овощей зверею
-
не могу без мяса!!!!
-
сладко
-
о па прикольно сегодня же подруге по советую мне то худеть не зачем))))
вход
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- у меня ведь большие глаза?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- ну, как я вам?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- какой у вас голос?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- погода - шик! еще походим в платьях!
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- это супер модная мужская стрижка?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- все темы» новые темы»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|