| ||||||
| ||||||
|
вход
Я похудела на 46 килограммов (со 106 до 60)!
Мой примерный рацион: Завтрак: - каша с фруктами или овощная запеканка, чай Обед: - любая каша с рыбой, салат Ужин: - кефир, творог или яйца и салат - сахар, - соль, - хлеб, - жирные соусы и заправки для салатов. Раз в неделю устраивала разгрузочный день Спорт: - пешие прогулки, - плавание в бассейне, - занятия в тренажерном зале. 
Через месяц я обнаружила, что на мне начала висеть вся одежда. Через полгода сменила гардероб. После размера XXXL стала носить S!
|
вход
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- как вы расслабляетесь?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- какие планы на июль?
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- идет ли макияж в таких тонах?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- как вам платье? огонь, правда?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по будням
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- хорошо ли мне в этом платье?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- вам нравится такая фигура у девушки?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- все темы» новые темы»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|