вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу поделиться с вами как я избавилась от лишнего веса!




Завтрак

- суп из овощей, чай без сахара


Обед

- отварное мясо/курица, овощной салат без картофеля, чай



Ужин


- творожная запеканка или сырники с 10% сметаной, сок


Перед сном

- яблоко

В течение дня




За три месяца я похудела на 22 кг!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru