вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета дает впечатляющий результат за короткое время.




Завтрак:


- тарелка овсяной каши, стакан молока


Обед:

- 100 грамм курицы или индейки, овощной салат, йогурт нежирный



Ужин:


- суп овощной, 100 грамм постного мяса, фрукт


Между приемами пищи:

- вода,

- чай,

- фрукты,

- овощи.




Во время диеты нужно принимать мультивитамины.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru