вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я наладила обмен веществ! Получила легкость! Похудела за 10 дней на 5 кг!




Первый завтрак:


- чай без сахара, мюсли, ржаной сухарик


Второй завтрак:

- яблоко


Обед:


- овощной суп, кусок вареного мяса, салат из зелени или капусты


Полдник:

- 150 грамм нежирного творога


Ужин:

- тушеные овощи, заправленные растительным маслом




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru